一頭健康亮麗的秀發(fā)不僅對外形起著關鍵影響，也會增強我們的自信氣場。因此當看到梳子上大把脫落的頭發(fā)，難免會感到心慌慌。但究竟脫發(fā)要到什么程度，才真的應該感到緊張，而不是自己嚇自己？為你綜合以下3大脫發(fā)的癥狀，以及拯救脫發(fā)的方法。
1：頭發(fā)一撮撮地大量掉落
正常情況下，每個人平均一天會掉50至100根頭發(fā)。當然，我們無法細數每根頭發(fā)，因此無需過慮。但當你用手指或梳子梳理秀發(fā)時，頭發(fā)是“一團團”、“一撮撮”地掉落，那很可能就是脫發(fā)的癥狀。另外，你也能留意頭皮是否出現禿發(fā)的斑塊，這與脫發(fā)通常有大關聯。
2： 頭皮屑越來越嚴重
大量的頭皮屑，可是脫發(fā)的紅色警訊。尤其，如果你在靠近發(fā)線或頭發(fā)分界線的部位，發(fā)現頭皮屑的情況越來越嚴重，那可要加緊注意。
3： 變細的馬尾
頭發(fā)長的女友，經常喜歡在運動或是天氣熱的時候把頭發(fā)往后梳，再扎馬尾，以保持臉部干凈和舒爽。但其實，這也會導致脫發(fā)問題。重點在于你把頭發(fā)綁得多緊，以及頭量有多重。如果你發(fā)現自己的馬尾發(fā)束越變越細，或是發(fā)圈要繞更多圈才能綁緊頭發(fā)，那你可能已經面臨脫發(fā)問題。
民間防脫生發(fā)偏方大全
偏方一：生半夏、骨碎補各250克，蜀椒500克，將藥研粗末，以白酒炮制7日后，外用涂抹脫發(fā)處，每日3次，直到防脫生發(fā)為止。
偏方二：椒仁、半夏、柏枝（干藥）各90克。將藥加水500毫升，煎至到250毫升時，入蜜少許，再煎1--2沸。使用時生姜汁少許調勻擦脫發(fā)處，每日2次。
偏方三：桑樹根皮4錢，水二斤，燒開洗頭，一日一次，洗后勿用清水過頭，并用老姜片每日擦頭皮3-5次，連用一個月，可再生發(fā)。
偏方四：食鹽15克。將食鹽加入1.5升溫開水中攪拌均勻洗頭，每周1--2次。此法長期應用，可防止脫發(fā)。
偏方五：胡桃2個，側柏葉30克，榧子3枚。將藥共搗浸雪水梳頭，其發(fā)水不脫落，而且光潤。本方尤適用于腎虛型脫發(fā)。
偏方六：將若干側柏葉置陰冷處，讓其自然干燥研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭發(fā)長出后，用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用于產后脫發(fā)。
偏方七：車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處，每日2--3次。
偏方八：芝麻梗、清明柳（清明節(jié)采的柳枝嫩葉）各90--120克。煎湯洗發(fā)，并摩擦頭皮，連用1--7日。 本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。
偏方九：豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌后洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗，每日1次。 本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。
偏方十：活蜈蚣3條。將活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片湯洗發(fā)，洗完后，以蜈蚣油涂脫發(fā)處。
偏方十一：猢猻姜50克，野薔薇嫩枝100克。將藥水煎百沸，取汁洗頭。 本方尤適用于病理性脫發(fā)
偏方十二：猢猻姜、萵苣子各100克。上藥為末，先以竹刀刮損禿發(fā)區(qū)域，后以此藥擦之，以生發(fā)為度。此方法適合瘢痕性脫發(fā)和斑禿。
偏方十三：垂柳葉500克，生姜汁100毫升。將垂柳葉陰于為末，加姜汁于鐵器內搗勻，取藥液摩擦患處。 本方除適用于脫發(fā)外，亦有用治脫眉的，《圣惠方》認為其生眉效果頗佳。
偏方十四：桑葉、麻葉各500克。將藥以米酒水煮煮開，取水洗發(fā)。 此方治頭發(fā)脫落，常用不輟。
偏方十五：桑白皮（銼）1200克，以水淹浸，煮五六沸后去渣，頻頻洗沐。功效防止脫發(fā)。適用于脫發(fā)剛開始，或預防脫發(fā)。
偏方十六：臘豬脂500克，生鐵100克。將生鐵人豬脂內煮3沸，先以醋清潔患處，布揩氣熱，然后油涂。
偏方十七：將代赭石研為細面，每日早、晚各服3克，白天水送服，連服2--3個月
偏方十八：大米50克，枸杞子15克。將大米、枸杞子淘洗干凈，放砂鍋中煮成粥食用。
偏方十九：何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。 本方尤適用于脫發(fā)久不愈。
偏方二十：雞冠花、芝麻花各60克，白酒500克、樟腦1、5克。將芝麻花和雞冠花撕碎，然后浸泡人酒內密封，15日后過濾、再將樟腦人藥酒中，使之溶化備用。以藥棉蘸藥酒，涂搽脫發(fā)區(qū)，每日涂抹3--4次。 本方尤適用于斑禿
偏方二十一：按摩頭皮，全前發(fā)際線開始，沿著中線往后輕輕的叩擊到后發(fā)際線，向兩側平移一公分，從前到后一叩擊頭皮，一直重復昨完整個頭皮
偏方二十二：啤酒洗頭，先使用洗發(fā)水把頭皮清潔干凈，然后頭發(fā)擦干，在使用啤酒沖洗頭皮和頭發(fā)，洗完后直接使用毛巾爆過15分，15分后在使用清水把啤酒沖洗干凈。
偏方二十三：生姜治療脫發(fā)，生姜使用方法有兩種，一種是姜片煮水清潔頭皮；另一種是生姜片或者生姜汁直接涂抹脫發(fā)區(qū)域，涂抹后按摩10分鐘，幫助頭皮吸收。
偏方二十四：側柏葉洗頭：將淘洗干凈的側柏葉，直接放入水中煮開，水開關火，使用水溫降40度左右開始清潔頭皮。
偏方二十五：木瓜、當歸、白芍、熟地、首烏、天麻各33克，菟絲子50克，川芎17克。全部研成粉，和為蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，溫水送服。
偏方二十六：何首烏60g，雞蛋2個。加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用于血虛體若引其的須發(fā)早白，脫發(fā)過多，未老先衰，對虛不受補者療效更佳。。
偏方二十七：黑豆30克、枸杞子12克、白糖20克，白糖20克，芝麻30克。一同放入水里煮約半小時后進食。每日1次，連服60天。本品可滋養(yǎng)生發(fā)，對失眠多夢者尤其有效。
偏方二十八：生地、女貞子、旱蓮草、黑芝麻、生側柏、何首烏各30克，大青鹽13克，川椒9克，陳皮15克。加水3000毫升，煎至到1500毫升后取藥汁，放入黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收光為止，在將豆曬干后，每次嚼服60粒，每日3次，治愈方停。
偏方二十九：黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可內服。每次9克，每日3次。
偏方三十：當歸（全身）120克，側柏葉240克（焙干）。將藥共研為膜（忌鐵器），水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。
偏方三十一：郁金、白礬各等分。將白礬、郁金制成丸服用，每次4--5克，每日2次。
偏方三十二：梅花針叩擊頭皮，梅花針可以疏通頭部經絡，促進血液流通，恢復淫毛囊功效不足而導致脫發(fā)情況。
