頭發(fā)愛(ài)出油怎么辦 如何改善油性頭發(fā)

　　頭發(fā)容易出油，會(huì)你的發(fā)絲變得黏膩、扁塌以及有異味，這種情況對(duì)于油性發(fā)質(zhì)的人來(lái)說(shuō)是日常最大的困擾，因此頻發(fā)洗頭是常態(tài)。那么頭發(fā)愛(ài)出油要怎么辦呢?這種油性發(fā)質(zhì)要怎么改善?如果你是油性頭，就趕緊來(lái)了解一下吧!

頭發(fā)愛(ài)出油怎么辦

　　1、爽身粉去頭油

　　其實(shí)去頭油不一定必須要洗頭，可以用爽身粉去頭油。只需要去超市里買(mǎi)一瓶爽身粉，頭天晚上倒一點(diǎn)放到手掌心，然后涂抹在發(fā)根的位置和發(fā)絲上，再輕輕地揉搓，也可用粉撲好好的拍打，令爽身粉充分的被吸收即可。這種快捷簡(jiǎn)單的方法就可以輕松的幫助在經(jīng)期不能洗頭的女生們啦。用完爽身粉以后，就可以放心的去睡覺(jué)了，爽身粉掉到了枕頭上不必?fù)?dān)心，愛(ài)干凈的人第二天可以清洗一下，第二天就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)清爽、干凈了許多，一點(diǎn)也不油膩呢。當(dāng)天進(jìn)行也可以，但需要用紙巾擦拭干凈爽身粉。

　　2、選擇植物成分的藥性洗發(fā)液

　　要想從源頭上解決頭發(fā)出油的問(wèn)題，建議姑娘們?nèi)ニ幍曩I(mǎi)一種植物成分的藥性洗發(fā)液，它能幫你從根本上修護(hù)已經(jīng)酸堿度和水油性失衡的頭皮。其實(shí)頭發(fā)愛(ài)出油也是頭皮病態(tài)的一種特征，為了維持自身的健康才分泌出更多的油分，所以對(duì)癥下藥，不失為最去除根本的良方呢。

　　3、淘米水護(hù)理頭皮

　　我們都知道淘米水可以讓肌膚水油平衡，變得更加白嫩，其實(shí)淘米水還可以解決頭發(fā)出油的問(wèn)題。將雜質(zhì)濾干凈的淘米水反復(fù)清洗頭皮，并加以適當(dāng)按摩，就像修護(hù)肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養(yǎng)分，油皮水油平衡之后，自然就不容易讓頭發(fā)出油啦。

　　4、干發(fā)免洗噴霧趕走油分

　　這是一種對(duì)抗頭發(fā)出油的應(yīng)急策略：選擇一款水潤(rùn)型的免洗噴霧，噴在頭發(fā)上，發(fā)根位置也要稍稍噴上，然后用梳子輕輕打理頭發(fā)，手上如果有吹風(fēng)機(jī)最好用冷風(fēng)吹一下，這樣頭發(fā)就好像剛剛洗過(guò)一樣，一點(diǎn)油分都沒(méi)有哦。

　　5、醋精洗頭

　　傳統(tǒng)的在臉盆里滴上幾滴醋已經(jīng)不足以解決頭發(fā)愛(ài)出油的問(wèn)題。你需要去淘一瓶白色透明的醋精，在洗頭上將它與洗發(fā)水混合，然后在頭發(fā)和頭皮上進(jìn)行三分鐘的按摩，這樣可以讓酸堿失衡的頭皮回復(fù)到最為健康的狀態(tài)，不僅頭發(fā)愛(ài)出油的問(wèn)題完美解決了，頭發(fā)也跟著更加亮澤。

如何改善油性頭發(fā)

　　1、注意經(jīng)常按摩頭皮

　　在洗頭發(fā)之前可以對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，按摩可以緩和頭皮油脂分泌過(guò)多的問(wèn)題。也可以再發(fā)尾的位置涂上薄荷油進(jìn)行發(fā)尾保養(yǎng)，對(duì)頭發(fā)都是有好處的。

　　2、注意發(fā)根的清潔

　　頭發(fā)油，其實(shí)就是頭皮出油過(guò)多，粘帶到頭發(fā)上，所以對(duì)于頭發(fā)油的來(lái)說(shuō)，建議你最好準(zhǔn)備一個(gè)帶噴嘴的小瓶，小瓶中裝入一份抗油洗發(fā)水和四份溫水混合的護(hù)發(fā)水，然后用噴嘴直接噴到發(fā)根處。

　　3、選擇控油洗發(fā)水

　　偏堿性的洗發(fā)水能夠有效去除油脂，并且能在一定程度上改善油性頭發(fā)比較酸性的環(huán)境，減少油脂分泌。一般市面上有專(zhuān)門(mén)的去油洗發(fā)水，也可以用硫磺皂這樣偏堿性的洗護(hù)用品洗頭，去油效果都很不錯(cuò)。

　　4、注意飲食調(diào)理

　　少吃油膩食物可以減少油脂的分泌。因?yàn)橛椭��?lèi)的食物不易消化，因此很多油脂不得不通過(guò)皮膚排泄出去，這就形成了臉部和頭皮大量出油，因此，從飲食上減少油脂的攝入可以有效的降低頭皮油脂分泌，防止脫發(fā)。

　　5、適當(dāng)?shù)乃幬锟刂?/strong>