對(duì)于油性發(fā)質(zhì)的人來說，頭發(fā)容易出油真的非常困擾，想要保持一頭清爽的頭發(fā)實(shí)在是太難了。才洗完沒多久的頭發(fā)隔一會(huì)就變油，沒有美感還顯邋遢，最關(guān)鍵是一直洗頭也不利于頭發(fā)健康。那么油性頭發(fā)要怎么改善呢?油性頭發(fā)洗頭時(shí)要注意些什么?頭發(fā)愛出油星人，快點(diǎn)來看看，學(xué)會(huì)這些小技巧，還你一頭飄逸秀發(fā)。
油性頭發(fā)怎么改善
1.洗發(fā)頻率。我以前洗頭基本上是隔一天一，甚至有過一天1次。發(fā)現(xiàn)，這樣頭發(fā)有點(diǎn)寵壞的感覺，只要不按照這個(gè)頻率走，就就的快�？墒呛竺嫖野l(fā)現(xiàn)其實(shí)可以不要洗頭太的。所以，可以放久1天2天左右時(shí)間，在保頭發(fā)清潔的情況下。很明顯，過就了以后頭真的不會(huì)那么油。過度的洗發(fā)確實(shí)會(huì)是頭發(fā)加容易油。
2.水潤(rùn)洗發(fā)露是首選。之前用了很多洗發(fā)露，真的不是貴的就好，油就要水來抵擋。發(fā)現(xiàn)有用伊卡璐的蘭花洗發(fā)水，和水之密語的那藍(lán)色那一套也不錯(cuò)，就是Angelababy代言的那個(gè)感覺很不錯(cuò)，很水潤(rùn)，就不怎么油頭發(fā)。氣味都是比較的淡淡的香，感覺不錯(cuò)。
3. 護(hù)發(fā)素需要用的。不知哪里的說話，油性頭發(fā)不要用護(hù)發(fā)素，否則越來越油。其實(shí)感覺還是用了會(huì)越來越好，而且也是用那種比較清爽的護(hù)發(fā)素很不錯(cuò)。同樣，這方面我還是覺得水之密語的套裝很不錯(cuò)的�？傊�，用下了效果就是頭發(fā)越來越水潤(rùn)，不怎么油了。
4. 護(hù)發(fā)神器推薦抗油+水潤(rùn)。首先，就是吹發(fā)的免洗發(fā)膜了。這樣在吹發(fā)的時(shí)候，同時(shí)也是保住頭發(fā)的水分，避免吹傷頭發(fā)。然后，就是保濕噴霧，一個(gè)資生堂的也是效果很好，特別是如果頭發(fā)有異味的時(shí)候，這個(gè)很好用，噴完后是有一點(diǎn)點(diǎn)香味。最后最厲害的就是Batiste Dry Shampoo (碧緹絲噴霧)。這個(gè)東西在任何頭發(fā)很油的時(shí)候用了以后，30秒過去，頭發(fā)上的油脂就會(huì)被吸附掉了。
油性頭發(fā)怎么辦才會(huì)不油
一、勤洗頭發(fā)
對(duì)于頭發(fā)愛出油的情況，平時(shí)應(yīng)該多加進(jìn)行頭發(fā)的清洗的工作，洗頭發(fā)的時(shí)候，注意選擇溫和的洗發(fā)水，小心的清理頭發(fā)根部，這樣能夠減輕頭發(fā)出油的情況。
對(duì)于頭發(fā)愛出油的情況，平時(shí)應(yīng)該多加進(jìn)行頭發(fā)的清洗的工作
二、不同牌子的洗發(fā)水換著使用
不要經(jīng)常使用同一種牌子的洗發(fā)水，洗發(fā)水最好是經(jīng)常換著使用，經(jīng)常保持頭發(fā)清潔，經(jīng)常梳理，能很好的減少頭發(fā)上面的油脂。
三、注意日常飲食調(diào)節(jié)
很多人的頭發(fā)愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導(dǎo)致體內(nèi)堆積了一些難以消化的脂肪，才會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調(diào)節(jié)下的，多吃一些清淡的食物。
四、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣
頭發(fā)愛出油除了與天生的體質(zhì)有關(guān)外，同時(shí)還與后天的生活習(xí)慣息息相關(guān)的，比如說長(zhǎng)期不愛運(yùn)動(dòng)，喝酒吸煙、過度疲勞，長(zhǎng)期熬夜等等情況，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)愛出油的，所以這些不良的生活習(xí)慣還是需要改善的哦。平時(shí)注意保持充足的睡眠習(xí)慣，多多進(jìn)行一些戶外的運(yùn)動(dòng)。
五、頭皮按摩
適當(dāng)?shù)刈鲆恍╊^部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā)。讓夏天被驕陽曬得發(fā)緊的頭皮，在此時(shí)能得到極大的放松。一些專業(yè)的梳理頭發(fā)品牌的梳子能起到鎮(zhèn)定、舒緩的功效，甚至對(duì)于頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。按摩可以讓頭皮的循環(huán)代謝更加通暢，從而改善頭皮出油的狀況。
油性頭發(fā)洗頭的注意事項(xiàng)
1、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水
有很多人在頭發(fā)弄濕之后就馬上用洗發(fā)水了，殊不知，這樣做反而洗不干凈頭發(fā)。正確做法是：弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之后，再用洗發(fā)水。
2、洗頭時(shí)用指甲撓頭皮
指甲是身體藏匿細(xì)菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長(zhǎng)指甲在洗頭的時(shí)候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導(dǎo)致感染。在洗頭發(fā)的時(shí)候最好是用中醫(yī)按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢。
3、護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根
由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊，容易引起脫發(fā)。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。
4、護(hù)發(fā)素不沖洗干凈
護(hù)理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的，有些人錯(cuò)誤地認(rèn)為，將護(hù)發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護(hù)頭發(fā)。其實(shí)，殘留的護(hù)發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發(fā)炎癥。所以頭上的洗護(hù)用品一定要清洗干凈才行。
5、濕著頭發(fā)睡覺
洗完頭發(fā)之后眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢?其實(shí)這時(shí)候頭發(fā)毛鱗片張開，此時(shí)頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。
6、洗完頭馬上外出
頭發(fā)也是要防曬的，有研究表明，頭發(fā)受到的紫外線傷害比臉部的嚴(yán)重兩倍以上呢!紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
