都說染燙對頭發(fā)有傷害，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差以及引起各種頭皮問題等等。那么經(jīng)常燙染發(fā)的話會導(dǎo)致長白頭發(fā)嗎?長白頭發(fā)的原因都有哪些呢?可以吃什么食物讓頭發(fā)變黑?想知道這些問題，趕緊來了解一下，健康護(hù)發(fā)從掌握護(hù)發(fā)知識開始。
燙染會導(dǎo)致白發(fā)嗎
一般來說，燙染并不會直接導(dǎo)致白發(fā)。白發(fā)是身體的原因影響到毛囊，也就是毛囊中沒有色素，長出來的頭發(fā)才會是無色的，也就是大家見到的白發(fā)。而燙發(fā)染發(fā)是不會影響到毛囊的，當(dāng)然也就不會導(dǎo)致長白發(fā)了。
長白發(fā)的原因
白發(fā)主要是遺傳和衰老導(dǎo)致，少部分是后天原因?qū)е�，也就是大家常說的身體方面出現(xiàn)問題了。比如，身心方面壓力過大，精神壓力過大，一部分人就會長白發(fā)了。還有肝膽方面出現(xiàn)問題，白發(fā)就會在鬢角部位增多。脾胃有問題，白發(fā)會分布在頭頂和劉海部位。腎有問題，白發(fā)主要分布在后腦或者均勻分布整頭。少白頭是常見的白發(fā)現(xiàn)象，這主要是遺傳造成的。另一種常見的白發(fā)就是中老年人的花白發(fā)或全白發(fā)。有些人的白發(fā)時多時少，這些都和身體的變化有關(guān)。前面說過，身體的某些原因，影響到了毛囊中的色素，當(dāng)色素消失的時候，頭發(fā)就變白了。正常人頭發(fā)長包含黑色、棕色、紅色和黃色四種色素，當(dāng)某一種色素?cái)?shù)量少的時候，其他顏色就顯現(xiàn)出來，比如有人頭發(fā)偏黃、有人偏紅、有人偏棕色等。不同人種頭發(fā)長的色素比例與含量是不同的，比如歐洲人頭發(fā)比較淺，像金色、亞麻色的顏色很普遍。非洲人的發(fā)色成深褐色，亞洲人黑色素最多，所以頭發(fā)是黑色的。當(dāng)頭發(fā)中沒有色素的時候，就呈現(xiàn)出白色的顏色。
白頭發(fā)吃什么能變黑
1、黑芝麻
取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。
由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
2、枸杞子
內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
補(bǔ)益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
3、黑豆雪梨湯
將雪梨切片，加適量的水與黑豆一起放入鍋內(nèi)旺火煮開后，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。
可治療肺陰虧損所致的毛發(fā)柔弱，色白。
4、豬腎核桃湯
將豬腎2個，杜仲30克，核桃仁30克加適量的水旺火煮30分鐘后，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃仁，飲湯。每日1劑，連服7-10日。
可治療腎虛所致的白發(fā)。
