<對(duì)白發(fā)有效果的保養(yǎng)飲食③> 用頭皮保養(yǎng)來(lái)預(yù)防白發(fā)
白發(fā)的原因之一,就是血液循環(huán)不良造成頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足。
就算平常都有攝取營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食,但如果無(wú)法傳遞到頭發(fā)就沒(méi)有意義。
頭皮保養(yǎng)能直接刺激頭皮,所以對(duì)白發(fā)的預(yù)防非常有效☆
位于頭頂?shù)陌贂?huì)穴道,被稱(chēng)為「萬(wàn)能的穴道」,對(duì)于改善血液循環(huán),讓營(yíng)養(yǎng)傳遞到頭發(fā)是最合適的。
兩耳和頭頂部的接合處,交叉的部分就是穴道了,下次按摩的時(shí)候請(qǐng)?jiān)嚳纯脆?