如果您出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，不要只是抱怨，因?yàn)橹委熋摪l(fā)的方法越來(lái)越多，除了藥物治療外，還有許多不為人知的有效對(duì)策。
我們的頭發(fā)以每月1厘米的速度緩慢生長(zhǎng)，每根頭發(fā)大約在生長(zhǎng)2~6年后進(jìn)入休止期，然后脫落。脫落的位置又會(huì)在3個(gè)月內(nèi)從同一個(gè)毛囊中長(zhǎng)出新的頭發(fā)，每天脫發(fā)在100根以?xún)?nèi)都屬正�，F(xiàn)象。但如果超過(guò)100根，那很可能是毛囊出現(xiàn)了持續(xù)萎縮，血液供應(yīng)減少，或局部神經(jīng)機(jī)能障礙，導(dǎo)致毛囊營(yíng)養(yǎng)不良，引起脫發(fā)。
“我為什么會(huì)脫發(fā)？”很多人在詢(xún)問(wèn)，他們很快發(fā)現(xiàn)，有太多原因?qū)е铝诉@一結(jié)果的發(fā)生：社會(huì)壓力大、燙發(fā)染發(fā)過(guò)頻、疾病影響、不科學(xué)節(jié)食、發(fā)型不當(dāng)、洗發(fā)方法不科學(xué)等等。
當(dāng)我們努力尋找答案的時(shí)候，世界各國(guó)的研究者們紛紛投入到這項(xiàng)治脫發(fā)的課題研究中。請(qǐng)先拋開(kāi)一切煩惱，馬上開(kāi)始MH的健發(fā)行動(dòng)吧！
關(guān)注洗發(fā)環(huán)節(jié)
洗發(fā)的唯一目的就是清潔去屑嗎？回答“是”的男士每次都草草擦洗發(fā)水、匆匆沖洗就算大功告成。其實(shí)答案并不正確，因?yàn)樗麄儾恢�，洗發(fā)的最終目的是讓毛囊獲得更多的養(yǎng)料，從而讓頭發(fā)更加“茁壯成長(zhǎng)”。
首先尋找最適合你發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，才能避免外因?qū)е碌拿摪l(fā)。確認(rèn)自己的頭發(fā)是油性、干性還是中性并不困難。如果你的頭發(fā)最近有脫發(fā)現(xiàn)象，請(qǐng)選擇含有維他命B5、荷荷芭油、茶樹(shù)等成分的洗發(fā)水；如果你頭皮屑增多，那么含有柑橘精油的洗發(fā)水就是你的第一選擇。
接下來(lái)就是關(guān)鍵的一步頭皮按摩，這樣做，可極大促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，保證毛囊的新陳代謝。雙手拇指按住太陽(yáng)穴，中指、食指從前額上有頭發(fā)的部位開(kāi)始，慢慢一步一步向前額以后的部位揉捏推進(jìn)，直至頸后，保證按摩到整個(gè)頭部。
如果你認(rèn)為脫發(fā)狀況越來(lái)越嚴(yán)重，MH推薦專(zhuān)業(yè)健發(fā)中心，他們會(huì)針對(duì)脫發(fā)的46種成因給出相應(yīng)的46種洗發(fā)配方。而且會(huì)根據(jù)不同時(shí)期脫發(fā)程度的輕重，相應(yīng)地更換配方，保證毛囊營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新頭發(fā)再生。
梳頭選用激光梳
激光對(duì)于細(xì)胞的激活作用，國(guó)際上早有公認(rèn)。所以，用它來(lái)照射頭皮下細(xì)胞，不僅能加速頭皮、尤其是毛囊的血液循環(huán)，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而大大改善你的發(fā)質(zhì)。
可是，并不是每個(gè)人都有條件進(jìn)入專(zhuān)業(yè)的健發(fā)中心接受激光照射，于是激光健發(fā)梳就應(yīng)運(yùn)而生了。
這種帶有低功率激光發(fā)射裝置的梳子用起來(lái)和普通梳子沒(méi)有什么兩樣，只要你堅(jiān)持用兩至三個(gè)月，一定會(huì)有意想不到的收獲。
護(hù)發(fā)也能用精油
精油對(duì)于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)功效，相信你不會(huì)懷疑�？墒牵切┫窗l(fā)水產(chǎn)品中到底含了多少精油，就不得而知了。
其實(shí)，你大可不必為這個(gè)事情煩心，到精油專(zhuān)賣(mài)店，把你脫發(fā)的狀況告訴銷(xiāo)售人員，他們就會(huì)為你推薦最合適的精油。如果發(fā)質(zhì)受損，他們會(huì)給你推薦薰衣草和天竺葵，如果頭屑過(guò)多，他們會(huì)推薦你迷迭香和檸檬草。
洗發(fā)的時(shí)候，請(qǐng)先將這些精油擠兩三滴，混合入無(wú)香精的洗發(fā)水使用就可以了。
不過(guò)要提醒你的是，每次洗發(fā)精油最好不要超過(guò)5滴。
學(xué)會(huì)放松
你一定有過(guò)這樣的體驗(yàn)：如果連續(xù)幾天為某事煩憂(yōu)，整夜難眠，那么第二天留在枕頭上的頭發(fā)一定比以往來(lái)得要多。雖然我們沒(méi)有見(jiàn)過(guò)“一夜愁白頭”，但是心情的焦慮、憂(yōu)郁、煩躁對(duì)頭發(fā)的殺傷力可見(jiàn)一斑。這點(diǎn)，一項(xiàng)針對(duì)男士發(fā)質(zhì)狀況的調(diào)查已經(jīng)證明。在接受調(diào)查的萬(wàn)名有脫發(fā)問(wèn)題的男士中，有30%的人有過(guò)明顯的焦躁和抑郁情緒。
更可怕的是，脫發(fā)、頭屑、過(guò)油等頭發(fā)問(wèn)題，已經(jīng)與身高、樣貌一樣成為影響年輕人就業(yè)、婚姻的重要因素。一旦發(fā)生問(wèn)題，往往會(huì)將脫發(fā)者陷于心理失衡的境地，從而導(dǎo)致病情加重，形成惡性循環(huán)。
如果這些破壞體內(nèi)激素平衡的誘因不解決，如何用藥都可能是徒勞。所以，心情放輕松，你的頭發(fā)也會(huì)“輕松”一些。
氣囊刺激毛囊
如果你覺(jué)得5年時(shí)間有些長(zhǎng)，不愿把所有希望都寄托在克隆技術(shù)上，那么目前有一個(gè)簡(jiǎn)單的手術(shù)就能解決你的脫發(fā)之苦。
在健發(fā)機(jī)構(gòu)，發(fā)理專(zhuān)家會(huì)利用一個(gè)特殊的儀器往你頭部上那些逐漸萎縮的毛囊中注入適量氣體，之后封閉毛囊出口，在外面向毛囊內(nèi)輕輕施壓，從而達(dá)到刺激按摩毛囊的作用，促進(jìn)血液循環(huán)，重新煥發(fā)生機(jī)與活力。
很快，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原本脫落的毛囊區(qū)域中重新長(zhǎng)出了烏黑的頭發(fā)。
無(wú)疑問(wèn)，植發(fā)是目前最直觀、最迅速的一種改變你頭發(fā)視覺(jué)美觀的方法，不過(guò)，雖然植發(fā)不屬于大手術(shù)，但是有些人在接受這項(xiàng)手術(shù)后卻發(fā)現(xiàn)不但留有明顯疤痕，而且頭發(fā)存活率極低。
問(wèn)題出在哪里？因?yàn)獒t(yī)生的FUE技術(shù)不過(guò)關(guān)！所謂FUE，其實(shí)就是一種取毛囊的技術(shù)。最成功的FUE施行后，不會(huì)給患者留下疤痕，而且出血少，恢復(fù)快，效果自然，對(duì)毛囊侵害性小，頭發(fā)的成活率達(dá)到98%以上。但是，如果你遇人不淑，遭遇無(wú)德醫(yī)生，那么你的手術(shù)效果就要大打折扣，有的人不但疤痕明顯，甚至還會(huì)感染發(fā)炎，頭發(fā)成活率不到30％。
喝茶改喝咖啡
“踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)工夫”。有時(shí)我們苦苦追求的一種結(jié)果，其實(shí)就隱藏在我們身邊。英國(guó)科學(xué)家最近就有了這樣感觸：他們傾心研究的治療脫發(fā)之策，竟然與我們?nèi)杖障喟榈目Х扔嘘P(guān)！咖啡因能刺激毛囊，利用特殊溶液將咖啡因直接涂抹在頭皮上，治療禿頂?shù)男Ч置黠@。
不過(guò)，雖然咖啡因的確可以促進(jìn)頭發(fā)細(xì)胞的生長(zhǎng)，但這并不代表你要為了防治脫發(fā)大量飲用咖啡，否則，很可能頭發(fā)多了，身體健康卻出現(xiàn)更大的問(wèn)題。專(zhuān)家建議，一天兩杯咖啡就足以讓你的毛囊吸取到適量的咖啡因。
克隆頭發(fā)
在很多人看來(lái)，“克隆”就是神奇的代名詞。一些對(duì)時(shí)下醫(yī)學(xué)技術(shù)感到失望的人總幻想克隆技術(shù)能帶給他們新的希望。所以，很多對(duì)當(dāng)前治療脫發(fā)方法“失望透頂”的人也幻想“柳暗花明又一村”。
來(lái)自英國(guó)的科研人員正將人們的幻想變成現(xiàn)實(shí)。在一項(xiàng)名為“毛囊細(xì)胞植入”研究中，他們利用脫發(fā)者頭發(fā)的毛乳頭細(xì)胞，將其無(wú)限克隆，重新注入患者頭皮后，以刺激新毛囊形成，同時(shí)促使那些已經(jīng)停止長(zhǎng)出頭發(fā)的毛囊重新活躍起來(lái)。 不用5年就能真正享受到這項(xiàng)研究的好處。
導(dǎo)致謝頂?shù)娜笤?/p>
它們是導(dǎo)致脫發(fā)的最主要因素，互相影響。依照Step1～4就可解除，逆轉(zhuǎn)脫發(fā)。
1、頭屑
相比女性，男士的新陳代謝更旺盛，油性發(fā)質(zhì)的人更多，滋生頭屑的機(jī)會(huì)也更大。
2、出油
男士頭皮油脂分泌常常過(guò)于旺盛，從而導(dǎo)致頭發(fā)“出油”。
3、發(fā)質(zhì)干枯
長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境工作使頭發(fā)脫水嚴(yán)重，變得脆弱易斷。陽(yáng)光對(duì)頭發(fā)損害很大。會(huì)變得非常干燥，失去水分。長(zhǎng)期下來(lái)，頭發(fā)變得干燥無(wú)光，失去彈性，進(jìn)而脫落。
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