女性生理期一個月一次，而且來一次要好幾天，這段時間女生的身體比較特殊，因此在各個方面都要萬分的注意。對于經(jīng)期能不能洗頭這個問題，應(yīng)該不少女生都聽說過，那么到底女生經(jīng)期可以洗頭發(fā)嗎?經(jīng)期什么時候洗頭最好?一起來看看。
女生經(jīng)期可以洗頭發(fā)嗎
民間有個說法，經(jīng)期不要洗頭否則會造成排血不干凈和頭痛等危害。這是因為經(jīng)期洗頭后回有濕氣進入體內(nèi)，造成子宮收縮不完全，應(yīng)該排出來的污血就會殘留在子宮內(nèi)，時間一長無法排出就會造成各種婦科疾病或者癌癥。
經(jīng)血其實是人體的正常血液，只是子宮內(nèi)膜脫落會造成一些出血的現(xiàn)象。月經(jīng)期間宮頸口是張開的，遇冷后確實會影響子宮收縮，但也不是完全的。子宮收縮的原因很多，但大部分和內(nèi)分泌有關(guān)，所以大家不要擔心。
經(jīng)期什么時候洗頭最好
月經(jīng)期間盡量在白天的中午洗頭，而且注意洗頭時間要短，洗完頭一定要多花點時間吹干，洗完頭不要馬上外出，在室外可以戴上帽子，避免頭部受到風寒。如果是上班族無法白天洗頭，根據(jù)經(jīng)驗法則，建議盡量不要在生理期的頭兩天洗，可選在經(jīng)血較少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干，有此經(jīng)驗之后，你應(yīng)該養(yǎng)成只要發(fā)現(xiàn)生理期快來時就趕快洗頭的習慣。
經(jīng)期洗頭注意事項
經(jīng)期洗頭還是要有所講究，盡可能的避開早晚溫度較低的時間段。中午就是經(jīng)期洗頭的最佳時間，此時溫度較高不太容易受風寒。其次就是洗頭的時間不要過長，頭皮長時間濕冷也會造成不適。洗完頭后一定要第一時間就去吹干，吹干后不要吹冷風，保持常溫，等身體回溫后就沒事了。
