減少脫發(fā)從保養(yǎng)頭皮開(kāi)始
1.每日睡覺(jué)前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2～4分鐘。經(jīng)常按摩頭皮，可改善頭皮營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增進(jìn)局部的新陳代謝。
2.使用頭皮精華。已經(jīng)有脫發(fā)問(wèn)題的，頭皮精華要選擇少油、無(wú)油的凝露。從根源拯救脫發(fā)。
3.不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能按摩頭皮，又能去除頭屑，增進(jìn)血液循環(huán)。
