當在梳頭發(fā)或是洗頭時，大量的掉發(fā)讓你不禁會懷疑自己面臨了掉發(fā)危機?專家說一天掉掉超過100根以上頭發(fā)，或是發(fā)生頭皮越來越油、越來越癢、頭皮開始掉屑屑…，就要小心成為掉發(fā)一族!
以下兩步驟審視自己是否有禿發(fā)危機
Step1. 先確認 是「掉發(fā)」還「斷發(fā)」?
仔細看掉掉頭發(fā)的尾端，如果根部有「小白點」，表示這根頭發(fā)是從毛囊內(nèi)掉 掉，也就是「掉發(fā)」!
Step2. 屬于「正常掉發(fā)」還是「不正常掉發(fā)」?
洗完頭后，排水孔總被滿滿的頭發(fā)堵住嗎?常起床后，發(fā)現(xiàn)枕頭上有大量掉發(fā)?額頭上的發(fā)際線有愈來高現(xiàn)象?頭發(fā)分邊的線愈來明顯?頭頂區(qū)或發(fā)旋的皮外露范圍越來越大…，只要發(fā)現(xiàn)有上述狀況發(fā)生，而且持續(xù)兩個月以上，就是不正常掉發(fā)，千萬要小心潛在的禿發(fā)危機!
預(yù)防勝于治療，使用合適的頭皮護理產(chǎn)品，并適度放松身心，調(diào)整生活作息與飲食，都可以預(yù)防禿發(fā)問題產(chǎn)生。
一般來說，造成女性掉發(fā)的原因有很多，像是遺傳、生活作息、心理壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病、免疫力、藥物治療…等因素。其中，有些是不可逆的掉發(fā)問題，它們通常是因為毛囊萎縮消失所致，例如：雄性禿、皮膚癌癥;而透過改善毛囊可逆轉(zhuǎn)秀發(fā)生命，則包括像壓力性掉發(fā)、圓形禿、產(chǎn)后掉發(fā)(即使不治療，約半年后也會重新長回頭發(fā))、營養(yǎng)不良等。如果家族裡有遺傳性雄性禿，那么你掉發(fā)或發(fā)量稀疏的機率相對也會提高。除了遺傳，現(xiàn)在的年輕女性因為壓力產(chǎn)生的不正常掉發(fā)現(xiàn)象也很多，像是考試壓力、工作壓力，甚至許多女性身兼家庭和工作雙重角色，壓力也來得更大;此外，也有不少人是因為容易情緒化、個性比較神經(jīng)質(zhì)而引起壓力性掉發(fā)。許多女性著迷于時尚偶像明星的外貌身材，進而以激烈的方式減肥，或是生活作息不正常、偏食的壞習慣，都會導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)而引發(fā)掉發(fā)問題。
「不要以為你沒有掉發(fā)的煩惱，事實上，頭發(fā)變得較為細軟，就是頭發(fā)變少的前兆�！乖S多人在夏季容易因為汗腺與皮脂的大量分泌，導(dǎo)致頭皮毛囊阻塞，生長出來的頭發(fā)就會愈來愈細。所以，豐發(fā)療程先為頭皮做個去角質(zhì)，利用煥膚更新精華，溫和去除頭皮毛囊周圍的老廢角質(zhì)與油脂，幫助頭皮微循環(huán)。然后用潔發(fā)露洗發(fā)、再用甦活乳，一款可以直接涂抹在頭皮的潤發(fā)乳，等待3分鐘后用清水洗凈，再以頭皮養(yǎng)護精華輕輕按摩頭皮，清涼感立刻消除頭皮壓力，并刺激頭皮微循環(huán)，頭皮輕飄飄之余，頭發(fā)也展現(xiàn)輕感豐盈的效果。
如何簡單防止早期掉發(fā)情況
1. 每次清潔保養(yǎng)頭發(fā)時，增加頭皮養(yǎng)護類產(chǎn)品，做好頭皮養(yǎng)護，就是為健發(fā)做準備。
2. 頭發(fā)分線不宜固定，時常變換發(fā)線，可以預(yù)防發(fā)線部位的頭發(fā)變稀疏。
3. 不宜每天綁馬尾，馬尾也不宜綁太緊。
4. 盡量做到生活作息正常，懂得紓壓。
5. 定期做豐發(fā)療程。
