還在為長白頭發(fā)而發(fā)愁嗎 健康的生活方式幫你養(yǎng)出黑發(fā)

　　3. 是苦是甜日子都要過 所以盡量放輕松吧！

　　先天的基因我們無法改變，但是壓力大、或是情緒不好、甚至是用腦過度的情況下，很有可能影響頭皮的血液循環(huán)，而毛囊若無法獲得適當?shù)臓I養(yǎng)吸收，就會影響黑色素細胞和角質(zhì)細胞的正常運作，所以啦，相形之下就很容易造成白發(fā)、亦或是掉發(fā)情況，適度的放寬自己的心境，讓身心靈獲得平衡與平靜，是培養(yǎng)黑發(fā)的主要關(guān)鍵。