你習(xí)慣哪個(gè)時(shí)間洗頭呢?有點(diǎn)人喜歡早上洗頭這樣就可以美美出門，有的人喜歡睡覺前洗頭，洗頭洗澡一個(gè)完整的流程，洗去一天的粉塵等，這樣就能好好睡一覺。那么，晚上洗頭好嗎?護(hù)理頭發(fā)要注意什么?一起來了解一下吧。
晚上洗頭好嗎
夜間是身體休息和自我修復(fù)的最佳時(shí)間，頭發(fā)也不例外，這時(shí)候是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期，洗頭可以很好的清潔頭發(fā)，有效促進(jìn)頭皮細(xì)胞的再生，頭發(fā)不容易受損。但要注意在晚上洗頭時(shí)，最好不要超過9點(diǎn)在洗頭，尤其是洗過頭發(fā)也一定要吹干，不要洗過就往床上一躺，一定干透了再上床睡覺;否則即使晚上洗頭好一點(diǎn)，你洗錯(cuò)了，也很容易頭疼。
護(hù)理頭發(fā)注意什么
1.從市面上購買一些發(fā)膜，然后自己在家里護(hù)理頭發(fā)。
我們使用發(fā)膜的時(shí)候，可以先將頭發(fā)洗干凈，然后再將發(fā)膜涂抹在濕噠噠的頭發(fā)上。因?yàn)閯傁赐觐^的頭皮毛孔是打開的，這時(shí)候我們將發(fā)膜涂抹在頭發(fā)和頭皮上，就很容易被吸收掉，而且發(fā)膜涂抹后的等待時(shí)間要在30分鐘左右。
而且你可以用你的雙手不停地進(jìn)行和平按摩，這樣有助于頭發(fā)更加吸收，而且有助于恢復(fù)我們的頭皮毛囊的活力，幫助頭發(fā)的生長，當(dāng)發(fā)膜護(hù)理30分鐘搞定以后，就可以用清水將我們頭皮洗干凈，這時(shí)候簡單的一個(gè)頭發(fā)護(hù)理就搞定了，是不是特別方便呢?你也可以學(xué)起來。
2.平時(shí)要多注意洗頭的技巧和洗完頭吹頭發(fā)的方法。
比如說我們洗頭的時(shí)候水溫不能過熱，而且也不能用太冷的水洗，將會(huì)引發(fā)我們頭疼。在洗完頭發(fā)的時(shí)候要將頭發(fā)用毛巾擦拭干凈以后再用吹風(fēng)機(jī)吹，當(dāng)然吹風(fēng)機(jī)的溫度也不能過高，你不能為了追求頭發(fā)快點(diǎn)干，而用太高的溫度吹我們的頭發(fā)，這樣會(huì)對(duì)頭發(fā)傷害非常大。
