讓秀發(fā)飄起來的護發(fā)秘訣

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入冬了，你是想望著電視機里面的洗發(fā)水廣告中的女模干流口水，還是從現(xiàn)在做起，拒絕毛糙，擁有和她們一樣的迷人秀發(fā)呢?姐妹們，行動起來，無論長短，飄得起來的就是好發(fā)!

勤運動

1.勤運動

運動能改善頭發(fā)供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導致脫發(fā)，而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭發(fā)創(chuàng)造健康的精神環(huán)境。