您也是一到夏天頭皮就出油、爆痘、搔癢的問題戶嗎？很有可能是每天錯誤清潔方式造成的，頭皮保養(yǎng)究竟該怎么做？
1. 洗兩次頭：頭發(fā)、頭皮分開清潔
每次到發(fā)廊洗完頭，都覺得好舒服清爽，甚至連幾天不洗頭都行，究竟差別在哪里？大多數(shù)人洗頭時，常常會把洗頭皮和洗發(fā)混為一談，會直接使用一般的洗發(fā)精清洗頭皮，事實上頭皮是和臉部肌膚相連的“活”組織，和頭發(fā)各自有不同需求，因此，正確的洗頭方式為“頭發(fā)、頭皮分開清潔”。
每天洗頭要洗兩次，并使用不同的清潔產(chǎn)品，第一次先以頭皮專用清潔“頭皮”和“發(fā)根”，第二次再以洗發(fā)精清洗頭發(fā)的中后段；男性和短發(fā)的人，則可以選用頭皮適用的二合一洗發(fā)產(chǎn)品清潔兩次。
2. 做頭皮檢測
頭皮不像臉部肌膚一樣可以隨時照鏡子，因此需要定期去做頭皮檢測，由專業(yè)發(fā)型師為您挑選合適的清潔產(chǎn)品，并依照換季等變化適時更換。
3. 洗頭前先做頭皮按摩
記得在沙龍洗頭前，發(fā)型師都會先幫您梳頭按摩嗎？在家也可以學(xué)著做！每日洗頭前，使用頭皮按摩梳梳理頭皮，將梳子頂在頭部輕輕旋轉(zhuǎn)按壓，增加頭皮的血液循環(huán)，并記得選擇的寬版有彈性的發(fā)梳，梳毛要呈圓頭鈍狀，避免按摩過程頭皮受傷；洗完頭后，使用頭皮保濕噴霧保養(yǎng)，將頭發(fā)分區(qū)，均勻噴在頭發(fā)根部，再將手指伸進(jìn)發(fā)根，以指腹輕柔按摩，幫助保養(yǎng)精華吸收。
4. 注意生活習(xí)慣、做好頭皮防曬
平時生活習(xí)慣也要好好檢視，是否經(jīng)常熬夜、重口味、抽煙等從事導(dǎo)致膚況變差的行為；外出記得戴帽子、撐傘，幫頭皮防曬，直直對著陽光曝曬，頭皮曬傷代謝不佳，也會造成毛孔阻塞、油水失衡等現(xiàn)象。另外，若有染發(fā)、使用造型品的習(xí)慣也容易造成頭皮問題，造型品要避免接觸頭皮并清潔完全、選擇漸層染發(fā)取代整頭染發(fā)。
