
步驟1:將護(hù)發(fā)精油滴在頭頂處,打圈按摩
一周2~3次的頭皮按摩能夠起到促進(jìn)頭部血液流通的作用。按摩前,先將精油滴在頭頂處,讓油分自然滑落,深入到頭發(fā)的各個(gè)部位。并以打圈的方式,從下往上進(jìn)行頭皮按摩。

步驟2:輕輕按捏頭部兩側(cè)的頭皮
利用拇指和食指,對兩側(cè)頭皮進(jìn)行按摩。從下向上,像用兩只手指捏住頭皮一樣輕捏再放開的方式進(jìn)行按摩,能夠有效緩解頭痛、失眠等問題。
步驟1:將護(hù)發(fā)精油滴在頭頂處,打圈按摩
一周2~3次的頭皮按摩能夠起到促進(jìn)頭部血液流通的作用。按摩前,先將精油滴在頭頂處,讓油分自然滑落,深入到頭發(fā)的各個(gè)部位。并以打圈的方式,從下往上進(jìn)行頭皮按摩。
步驟2:輕輕按捏頭部兩側(cè)的頭皮
利用拇指和食指,對兩側(cè)頭皮進(jìn)行按摩。從下向上,像用兩只手指捏住頭皮一樣輕捏再放開的方式進(jìn)行按摩,能夠有效緩解頭痛、失眠等問題。