注意飲食
日常飲食習(xí)慣也與頭發(fā)有關(guān)哦！建議多吃蛋白質(zhì)食品和水果。
洗頭和梳頭方式
無論是洗還是梳力度都要掌握，不然容易扯斷秀發(fā)哦！選擇好的梳子還能促進(jìn)血液循環(huán)。
良好的心理狀態(tài)
一個(gè)人的心理狀態(tài)和健康也是息息相關(guān)！要時(shí)刻保持良好的心態(tài)，才能讓秀發(fā)更加烏黑、亮澤，可以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)來調(diào)整。
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