雖然男生護發(fā)方面并不像女生這么復雜，可是也是要懂得一些防止脫發(fā)的技巧，才不會有“地中海”的煩惱哦！究竟怎樣才能防止脫發(fā)呢？跟著小編一起來了解下吧！
養(yǎng)成良好的睡眠
質(zhì)量好的睡眠習慣對皮膚有益之外，也能保持頭發(fā)的新陳代謝。所以，睡眠時間晚上10點到2點是促進新陳代謝最好的時機。好的睡眠習慣應該要保持到不少于6個小時，在中午可以利用10~30分鐘休息。
避免發(fā)質(zhì)過多損害
如果你經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)才會對頭發(fā)造成傷害。吹風也會損傷發(fā)質(zhì)哦！所以在選擇吹風機的時候要選擇較好，同時還要注意秀發(fā)的防曬工作哦！
