雖然男生護(hù)發(fā)方面并不像女生這么復(fù)雜，可是也是要懂得一些防止脫發(fā)的技巧，才不會(huì)有“地中海”的煩惱哦！究竟怎樣才能防止脫發(fā)呢？跟著小編一起來(lái)了解下吧！
養(yǎng)成良好的睡眠
質(zhì)量好的睡眠習(xí)慣對(duì)皮膚有益之外，也能保持頭發(fā)的新陳代謝。所以，睡眠時(shí)間晚上10點(diǎn)到2點(diǎn)是促進(jìn)新陳代謝最好的時(shí)機(jī)。好的睡眠習(xí)慣應(yīng)該要保持到不少于6個(gè)小時(shí)，在中午可以利用10~30分鐘休息。
避免發(fā)質(zhì)過(guò)多損害
如果你經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)才會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害。吹風(fēng)也會(huì)損傷發(fā)質(zhì)哦！所以在選擇吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候要選擇較好，同時(shí)還要注意秀發(fā)的防曬工作哦！
