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受頭油、頭屑、掉發(fā)困擾?解決煩惱從適當頭皮護理開始

來源:發(fā)型站時間:2025-10-25 19:20責編:網(wǎng)站小編

導讀:您可能忽視了頭皮護理的重要性,其實頭皮和臉部一樣需要細致呵護。長期不重視會導致頭油、頭屑、脫發(fā)等問題。了解如何通過定期去角質、選擇合適的洗發(fā)水以及進行頭皮按摩來改善頭皮健康,擁有清爽柔順的秀發(fā)!

女士們?yōu)楸3旨∧w的最好狀態(tài),每日早晚都會花時間去呵護面部肌膚,也會尋找最適合自己的護膚品,但往往很多人選洗頭水就相對隨便,就連護發(fā)程序也經(jīng)常忽視,長久就會導致頭發(fā)看起來暗淡無光,就連頭皮出油情況也容易失控。其實頭皮跟臉皮是同一張皮膚,同樣需要護理,而注意定期護理保養(yǎng)頭皮,就是擁有柔順清爽秀發(fā)的關鍵!

頭皮護理示意圖

頭皮頭發(fā)各種問題解決有法!

1. 油頭扁塌

很多都市人受城市污染及分泌影響,都有頭皮過度出油情況,洗頭后約5至6小時就有油膩感,令頭皮瘙癢,頭發(fā)造型亦容易扁塌。其實是因為頭皮有老掉的角質導致毛囊阻塞和水油不平衡,所以發(fā)根比發(fā)尾容易變油。

定期頭皮去角質

出油的關鍵如果在于頭皮,持續(xù)使用控油產品,可能會造成頭皮清爽但發(fā)質變干、變細甚至脫發(fā)的狀況。不妨考慮每周1至2次在洗發(fā)前,多加一道深層凈化的頭皮護理程序。

頭皮去角質步驟

2. 頭屑掉落

頭屑掉在衣服也真的很影響觀感。而頭屑其實就是頭皮老掉的角質,一般代謝周期為28天,一旦過程出現(xiàn)問題,或受紫外線等因素刺激,頭皮的抵抗功能屏障降低,令大量油脂、有害細菌增生,導致新陳代謝加快,便會形成大量頭皮屑。

選用合適的洗發(fā)水

油性頭屑是皮屑、油脂及皮屑芽孢菌組成,有粘膩感,有異味及瘙癢感。容易造成脂溢性脫發(fā)或頭皮毛囊炎。建議選擇可以確實去除過剩的皮脂的清潔產品,每周頭皮定期去角質之外,挑選較清爽的洗發(fā)水。

干性頭屑是頭皮太干所引起,常常發(fā)生在干敏性頭皮及季節(jié)轉換時,不建議使用去油性過高的洗發(fā)水及頭皮調理液。要改善頭皮干燥的問題,則不適合過度清潔,選擇清爽同時兼具保濕頭皮的洗發(fā)水。洗完頭發(fā)后,確實吹干頭皮才入睡,避免滋生細菌。

適合干性頭皮的洗發(fā)水

3. 頭皮老化

隨著年齡增長、曝曬過后等,都可能令頭皮老化及松弛,從而影響?zhàn)B分吸收及循環(huán)等,如果長時間忽視問題,還有可能導致頭皮暗啞,甚至出現(xiàn)毛發(fā)稀疏問題,所以頭皮也很需要營養(yǎng)的補充及定期按摩,去促進血液循環(huán),保持年輕。

定期頭皮按摩

由于頭皮是直接連接臉部肌膚,松垮的頭皮也會造成臉部肌膚的松弛,定期的頭皮按摩對頭皮及臉部肌膚都是很重要的!可以輕拉鬢角、后頸頭發(fā),評估有無頭皮松弛狀況。

頭皮按摩方法

4. 掉發(fā)現(xiàn)象

正常狀況下,我們每日會掉50至150根頭發(fā)。內外的血液循環(huán)、荷爾蒙改變,或是外在因過度染燙、環(huán)境污染、經(jīng)常熬夜生活壓力及飲食習慣,都會可能引致不正常的落發(fā)現(xiàn)象。針對經(jīng)常染燙頭發(fā)的女士,在染后黃金周加強護理,都可呵護秀發(fā),減少因折斷而產生的掉發(fā)。

選用功能性洗護產品

生活習慣、過度染燙等外在造成的掉發(fā)問題,應改善生活作息、飲食及正確的日常清潔、保養(yǎng)觀念。建議可選用有天然活發(fā)成分的洗護產品,預防發(fā)絲變細及落發(fā)問題。

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