1.保持頭發(fā)的清潔
秋天溫度慢慢降低，汗液分泌變少，很多人就會忽略洗發(fā)的問題。其實相對夏季來說秋天風沙大，外界的灰塵加上自身的新陳代謝的產(chǎn)物會令頭發(fā)散發(fā)出使人不愉快的味道，灰塵長時間不清理也會損傷到頭發(fā)。所以秋季也一樣需要注意保持頭發(fā)的清潔。相應的減少洗發(fā)次數(shù)并選擇滋潤型的洗發(fā)水是秋季洗發(fā)的關鍵。
2.保濕是秋季的護發(fā)要訣
我們的頭發(fā)中含有大約10%的水分，而秋季天氣干燥，空氣濕度降低，頭發(fā)也會相應的出現(xiàn)干燥、粗糙的現(xiàn)象，起靜電，脫發(fā)，發(fā)端分叉等情況就會接踵而至。頭發(fā)和肌膚一樣，如果含水量不足，就會變得蒼扁沒有彈性，因此在秋季“保濕”才是美發(fā)要訣。要想擁有水潤的秀發(fā)除了日常多攝取蔬菜、水果，多喝水外，還要選擇有保濕作用的美發(fā)用品。
3.盡量避免發(fā)絲受損
我們的發(fā)絲分為表皮層、皮質層、髓質層，最外面的表皮層由許多細小的鱗片重疊而成，也就是你常聽說的“毛鱗片”。平滑完整且排列整齊的毛鱗片，可以使頭發(fā)順滑而有光澤，水分也不容易流失。如果毛鱗片因受損（翹起或剝落），發(fā)絲就會變得粗糙干燥。所以，在干燥頭發(fā)容易受損的秋季一定要盡量的減少染發(fā)燙發(fā)的次數(shù)，并注意在染燙后對頭發(fā)進行更強而有效的護理。
