保持良好的睡眠
各種壞習(xí)慣會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產(chǎn)生。所以良好的生活習(xí)慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。
去屑小偏方
它們都是民間的一些去屑偏方，可能不是任何人都試用，根據(jù)個人情況選擇一種還比較適合自己的試試看效果如何。
清水+陳醋：
約1公斤的清水兌入150ml醋，將清水和清水用手?jǐn)噭�，每周大�?次，長期堅持能達(dá)到很好的去屑效果。不僅去屑止癢而且還能減少頭發(fā)分叉問題。
洋蔥去屑：
選擇一個比較新鮮的洋蔥，保證搗爛后洋蔥汁足夠豐富。用搗碎工具將洋蔥搗爛后用干凈紗布包好，用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用于頭皮。24小時候用清水洗頭，不但可以去屑，同樣也可以止癢。
