生活壓力、作息不正常都是造成落發(fā)、頭皮過敏的元兇！這幾年頭皮保養(yǎng)概念漸漸的開始被重視，臉與頭皮其實(shí)共用著同一張皮，因此只要顧好頭皮，皮膚也會(huì)跟著變好，千萬別小看頭皮保養(yǎng)這件小事！一般人對(duì)于頭皮護(hù)理比較少有要選擇專門產(chǎn)品的概念，編輯特別采訪了知名皮膚科醫(yī)師蔡醫(yī)師關(guān)于頭皮護(hù)理品的選擇方式。
頭皮影響膚況
近幾年不斷推廣正確洗頭發(fā)的觀念，大家才恍然大悟，原來頭皮與臉部肌膚是生理結(jié)構(gòu)是非常相似的，而洗發(fā)時(shí)其實(shí)要洗的是頭皮而不是頭發(fā)，因此在選擇頭皮護(hù)理品時(shí)，應(yīng)該要先檢視自己膚質(zhì)在選擇適合自己的產(chǎn)品。選擇天然植物配方針對(duì)頭皮養(yǎng)護(hù)是最好的。
要天天洗發(fā)嗎？
這是許多人心中的疑問，皮膚科蔡醫(yī)師表示，要評(píng)估自己的頭皮屬性及工作生活環(huán)境，觀察自己頭皮出油的速度及生活環(huán)境，經(jīng)常接觸到空污及油煙及頭皮容易出油的人，那么建議天天洗頭，如果工作環(huán)境都在室內(nèi)，本身頭皮較干，或許可以改成兩天洗一次，每次可以洗兩次，第一次先清洗掉附著在頭發(fā)上的污垢及灰塵，第二次再深層清洗頭皮。
如何分別頭皮屬性狀況��？
假如今晚洗完頭，隔天早上就有油膩感，就屬于標(biāo)準(zhǔn)型的油性頭皮，到了下午傍晚覺得微出油則是中性，隔兩天才開始感到出油，那就是偏干性。
生活習(xí)慣影響頭皮健康
除了選擇好的洗后產(chǎn)品，蔡醫(yī)師也唿吁大家要把關(guān)自己平時(shí)生活作息及衛(wèi)生習(xí)慣，枕頭套要常換、少吃炸食，素食主義的人醫(yī)師也建議要多補(bǔ)充頭發(fā)需要的蛋白質(zhì)，以上都有助于頭皮健康。
