生活壓力、作息不正常都是造成落發(fā)、頭皮過敏的元兇！這幾年頭皮保養(yǎng)概念漸漸的開始被重視，臉與頭皮其實共用著同一張皮，因此只要顧好頭皮，皮膚也會跟著變好，千萬別小看頭皮保養(yǎng)這件小事！一般人對于頭皮護理比較少有要選擇專門產品的概念，編輯特別采訪了知名皮膚科醫(yī)師蔡醫(yī)師關于頭皮護理品的選擇方式。
頭皮影響膚況
近幾年不斷推廣正確洗頭發(fā)的觀念，大家才恍然大悟，原來頭皮與臉部肌膚是生理結構是非常相似的，而洗發(fā)時其實要洗的是頭皮而不是頭發(fā)，因此在選擇頭皮護理品時，應該要先檢視自己膚質在選擇適合自己的產品。選擇天然植物配方針對頭皮養(yǎng)護是最好的。
要天天洗發(fā)嗎？
這是許多人心中的疑問，皮膚科蔡醫(yī)師表示，要評估自己的頭皮屬性及工作生活環(huán)境，觀察自己頭皮出油的速度及生活環(huán)境，經常接觸到空污及油煙及頭皮容易出油的人，那么建議天天洗頭，如果工作環(huán)境都在室內，本身頭皮較干，或許可以改成兩天洗一次，每次可以洗兩次，第一次先清洗掉附著在頭發(fā)上的污垢及灰塵，第二次再深層清洗頭皮。
如何分別頭皮屬性狀況��？
假如今晚洗完頭，隔天早上就有油膩感，就屬于標準型的油性頭皮，到了下午傍晚覺得微出油則是中性，隔兩天才開始感到出油，那就是偏干性。
生活習慣影響頭皮健康
除了選擇好的洗后產品，蔡醫(yī)師也唿吁大家要把關自己平時生活作息及衛(wèi)生習慣，枕頭套要常換、少吃炸食，素食主義的人醫(yī)師也建議要多補充頭發(fā)需要的蛋白質，以上都有助于頭皮健康。
