4.發(fā)現(xiàn)異常掉發(fā)
心理壓力像是躲在暗處的健康殺手，緩慢的侵蝕健康。人們總要等到生理狀況有異，
才開(kāi)始找尋壓力的來(lái)源想辦法疏解�！胳o止型脫發(fā)」
就是長(zhǎng)時(shí)間承受心理壓力所產(chǎn)生的生理征狀之一。
頭發(fā)生長(zhǎng)可分為三個(gè)時(shí)期：活躍期、退化期和靜止期
頭發(fā)處于活躍期與休眠期的比例約為9:1�；钴S期的頭發(fā)數(shù)量最多，可以存活3－6
年，而退化期約存活約1－2周。頭發(fā)的靜止期大概是5－6周，。頭發(fā)的生命從活躍到
退化以至于靜止，周而復(fù)始形成周期。一旦遇到沉重的心理壓力，頭發(fā)的生命周期快速
從活躍期轉(zhuǎn)變成靜止期，緊接著開(kāi)始大量脫發(fā)，這就是「靜止型脫發(fā)」。
根據(jù)史云遜發(fā)理學(xué)家的經(jīng)驗(yàn)顯示，現(xiàn)代人常因年齡、性別、職業(yè)的不同，而有性質(zhì)
不同的心理壓力。一般人總是輕忽了心理壓力對(duì)頭發(fā)健康所造成的影響，
因此一有退化期掉發(fā)現(xiàn)象，常常因?yàn)闊o(wú)法找到真正原因而延誤活發(fā)的時(shí)機(jī)。
