如今脫發(fā)已成為當(dāng)代人的普遍困擾，而植發(fā)成為脫發(fā)人群的重要選擇。植發(fā)后毛發(fā)并不會立刻生長，而是處于休眠狀態(tài)，需經(jīng)歷三到六個月才能逐漸顯現(xiàn)效果，這一階段被稱為植發(fā)休眠期。為了加速休眠期的結(jié)束，患者需要做好科學(xué)護(hù)理。
首先，飲食方面要清淡。術(shù)后避免食用辛辣、海鮮及牛羊肉等刺激性食物，這類食物可能影響頭皮傷口愈合，甚至加重移植區(qū)的敏感反應(yīng)。建議多吃清淡食物，有助于促進(jìn)傷口恢復(fù)。
其次，頭皮護(hù)理同樣重要。術(shù)后應(yīng)保持移植區(qū)頭皮干燥清潔，第三天可用溫水輕柔沖洗，切勿用手強行剝離結(jié)痂，以免造成二次損傷。此外，避免移植區(qū)受到外部擠壓或劇烈運動。
最后，作息規(guī)律必不可少。熬夜和不規(guī)律的生活習(xí)慣會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和免疫力下降，進(jìn)而影響毛囊存活率。因此，保持充足睡眠和規(guī)律作息對術(shù)后恢復(fù)至關(guān)重要。
以上為植發(fā)休眠期的護(hù)理要點，希望每位患者都能重視起來，通過科學(xué)護(hù)理讓毛囊更好地存活，早日收獲理想的效果。
