現(xiàn)在人加班熬夜的幾率比較高，長(zhǎng)時(shí)間高壓力的工作就很容易導(dǎo)致脫發(fā)，脫發(fā)嚴(yán)重會(huì)讓人們外觀受到影響。此時(shí)想要改善頭發(fā)稀少、禿頂?shù)惹闆r，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行植發(fā)手術(shù)，植發(fā)后做好護(hù)理工作可以保證手術(shù)效果。那么，植發(fā)手術(shù)后應(yīng)注意什么？
1. 注意保養(yǎng)頭皮，植發(fā)手術(shù)之后頭皮比較脆弱，這個(gè)時(shí)候不能受到外界刺激，否則會(huì)直接影響植發(fā)效果。一般術(shù)后七天內(nèi)手術(shù)部位不能沾水，以免發(fā)生感染造成不良影響。在術(shù)后一周左右可以洗頭，但洗頭時(shí)要注意水溫不宜過(guò)熱，以免燙傷頭皮產(chǎn)生負(fù)面影響。洗頭時(shí)要避免使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品，最好選用一些刺激性比較小的產(chǎn)品洗頭。同時(shí)不能用手指甲過(guò)度抓癢，以免損傷頭皮造成不利影響。
2. 注意飲食調(diào)理，術(shù)后飲食要保持清淡，最好以新鮮蔬果、蛋類(lèi)、堅(jiān)果、瘦肉、粥類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物為主。同時(shí)要忌口刺激性食物，比如：辛辣食物、生冷食物、燒烤類(lèi)食物、腌制品以及油炸食品等。
3. 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，術(shù)后要有足夠休息時(shí)間，尤其在晚上不要熬夜，否則會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)癥狀加重，甚至?xí)䦟?dǎo)致植發(fā)手術(shù)效果不佳。最好養(yǎng)成早睡早起、勞逸結(jié)合的好習(xí)慣，身體允許的情況下可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體，比如：瑜伽、跳繩、跑步、打球、快慢走等。
綜上所述，植發(fā)手術(shù)后需要注意以上三點(diǎn)，只有做好上述護(hù)理工作，才能確保植發(fā)手術(shù)效果，不會(huì)因?yàn)椴焕聿划?dāng)導(dǎo)致手術(shù)效果不佳。術(shù)后一定不要有很大精神壓力和負(fù)擔(dān)，要保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的心態(tài)，心情舒暢平穩(wěn)對(duì)身體健康有利。
