現(xiàn)在人加班熬夜的幾率比較高，長時間高壓力的工作就很容易導致脫發(fā)，脫發(fā)嚴重會讓人們外觀受到影響。此時想要改善頭發(fā)稀少、禿頂?shù)惹闆r，就應該及時去醫(yī)院進行植發(fā)手術(shù)，植發(fā)后做好護理工作可以保證手術(shù)效果。那么，植發(fā)手術(shù)后應注意什么？
1. 注意保養(yǎng)頭皮，植發(fā)手術(shù)之后頭皮比較脆弱，這個時候不能受到外界刺激，否則會直接影響植發(fā)效果。一般術(shù)后七天內(nèi)手術(shù)部位不能沾水，以免發(fā)生感染造成不良影響。在術(shù)后一周左右可以洗頭，但洗頭時要注意水溫不宜過熱，以免燙傷頭皮產(chǎn)生負面影響。洗頭時要避免使用刺激性強的洗發(fā)產(chǎn)品，最好選用一些刺激性比較小的產(chǎn)品洗頭。同時不能用手指甲過度抓癢，以免損傷頭皮造成不利影響。
2. 注意飲食調(diào)理，術(shù)后飲食要保持清淡，最好以新鮮蔬果、蛋類、堅果、瘦肉、粥類等營養(yǎng)豐富易消化的食物為主。同時要忌口刺激性食物，比如：辛辣食物、生冷食物、燒烤類食物、腌制品以及油炸食品等。
3. 養(yǎng)成良好生活習慣，術(shù)后要有足夠休息時間，尤其在晚上不要熬夜，否則會導致脫發(fā)癥狀加重，甚至會導致植發(fā)手術(shù)效果不佳。最好養(yǎng)成早睡早起、勞逸結(jié)合的好習慣，身體允許的情況下可以做一些有氧運動來鍛煉身體，比如：瑜伽、跳繩、跑步、打球、快慢走等。
綜上所述，植發(fā)手術(shù)后需要注意以上三點，只有做好上述護理工作，才能確保植發(fā)手術(shù)效果，不會因為不理不當導致手術(shù)效果不佳。術(shù)后一定不要有很大精神壓力和負擔，要保持樂觀、開朗的心態(tài)，心情舒暢平穩(wěn)對身體健康有利。
