小編猜各位小伙伴們近期一定對極限挑戰(zhàn)很關注，而最近心疼沙溢上了熱搜!到底是為什么呢，下面請各位小伙伴們一起跟小編看看吧!
16日的《極限挑戰(zhàn)》里卻少了黃渤，但也多了王大陸與沙溢的加盟。男人幫與沙溢、王大陸此行來到廣東佛山聞雞起舞，向民間大師學習七門中華武術，通過上臺“切磋比試”，他們探究出其中的“攻克關系”，最終站上擂臺一同爭奪“武林盟主”之位。
凌晨2點“聞雞”起床是什么感受?孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興與嘉賓沙溢和王大陸先后到達佛山，自行選擇好不同的起床時間后，便各自回房安心休息，卻渾然不知他們的佛山習武修行，從此刻就已經開始了。
清晨起床時間一到，每個人的房間都上演了不同的“起床大戲”：孫紅雷被突然塌陷的床驚醒;張藝興則因為屋子里的活雞嚇得不敢回房;沙溢被唐僧師徒四人的迷幻笑聲弄醒，不得已跑去黃磊房間補覺，卻遭“神算子”忽悠，淋了一身水。
散落在民間的一共有七門武術：降龍十八掌、蛤蟆功、七傷拳、輕功、大力金剛腳、獅吼功、金鐘罩，男人幫與沙溢、王大陸在學有所成后，紛紛站上了擂臺，互相“切磋”武藝。
被特別的方式叫醒后的七人來到街頭，開始四處探尋七門武術秘籍。早在第二季節(jié)目中就合作過的孫紅雷和王大陸，在這次佛山行再續(xù)情誼，兩人二度結盟同行。
黃磊和沙溢則一起來到水果攤求學，年輕的師父讓兩人先自行選擇10種不同的水果。沙溢聽聞二話不說就選了蘋果、椰子、榴蓮等放入了籃子里，后來得知此項武術需要他們徒手將水果劈開才能學成，讓沙溢叫苦連天。
有了沙溢的前車之鑒，黃磊則選擇了西瓜作為“習武材料”，輕松獲得“降龍十八掌”的武術秘籍。
一向樸實憨厚的王迅，在這期節(jié)目中再次挑戰(zhàn)自我，完成了對自己的“極限挑戰(zhàn)”。最后他用毅力，成功獲得“蛤蟆功”的秘籍。
男人幫此次來到佛山，親身領略了中華武術中“兼收并蓄、博采眾長”的精髓。在學習武術、切磋武藝的過程中，他們讓大家感受到了中華武術的廣博高深，并且探尋出中華武術的奇妙奧義，從而弘揚和傳承優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)文化。
昨晚的《極限挑戰(zhàn)》大家看了都不由得要心疼沙溢吧!小編表示要笑的吐血!尤其心疼沙溢!早晨兩點多起被師徒四人呵呵呵呵嚇醒，被老狐貍下套淋水，被顏王孫紅雷騙走降龍十八掌，沙溢應該是極限挑戰(zhàn)三季以來最慘的嘉賓吧!怪不得張藝興小驕傲一開始就叫沙溢誰也不要相信，這年頭，不吃點兒苦怎能練就神功?看完這期，想必大家也很期待下一期《極限挑戰(zhàn)吧》!
