梳子除了用來(lái)梳理發(fā)絲之外，頭皮也不要忘記哦，而且用梳子按摩頭皮具有養(yǎng)生保健的功效，可以讓發(fā)質(zhì)變得更好。那么，每天用梳子梳頭有什么好處呢?每次梳頭的合適時(shí)間為多少最適合?關(guān)于梳子梳頭的小知識(shí)點(diǎn)一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!
每天用梳子梳頭的好處
1、緩解神經(jīng)衰弱
大多數(shù)的時(shí)候，神經(jīng)衰弱和記憶力減退、失眠常會(huì)伴隨在一起。
緩解神經(jīng)衰弱其中一個(gè)方式就是——梳頭!每天的早上和晚上都用梳子梳梳頭。
建議：以頭頂為主向兩側(cè)分梳，或者從后向前梳，這樣可以疏通頭上的陽(yáng)經(jīng)，具有很好的補(bǔ)益作用。
2、減少頭皮屑
很多人都有頭皮屑、頭發(fā)分叉的問(wèn)題 ，這時(shí)候通過(guò)梳頭也可以起到相應(yīng)的緩解作用。
建議：用梳頭從頭皮梳向發(fā)端，將頭皮中的天然油脂帶到發(fā)端，使頭發(fā)的發(fā)梢獲得營(yíng)養(yǎng)，避免用發(fā)梳用力梳頭，這樣會(huì)對(duì)頭發(fā)有損傷。
3、疏通氣血
早晨，人體的陽(yáng)氣順應(yīng)自然，有向上、向外升發(fā)的特點(diǎn)。頭為諸陽(yáng)之會(huì)，每天多梳頭有利于通達(dá)陽(yáng)氣、疏通氣血，是歷代醫(yī)家都十分重視的養(yǎng)生方法。
4、緩解頭痛
刺激頭皮可使繃緊的神經(jīng)得到松弛，使緊張痙攣的血管舒張，對(duì)血管神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、神經(jīng)衰弱等病癥有緩解作用。
每次梳頭的時(shí)長(zhǎng)
朝九晚五的上班族以早晚各5分鐘為宜，其余時(shí)間若能堅(jiān)持，當(dāng)然更好。但切忌在飽食后梳頭發(fā)，這樣會(huì)影晌脾胃功能。濕頭發(fā)不宜過(guò)分梳理。好多人覺(jué)得濕發(fā)才好梳，殊不知水分會(huì)令頭發(fā)的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)松散，發(fā)質(zhì)會(huì)比平時(shí)更脆腸，這時(shí)若大力梳理會(huì)對(duì)發(fā)絲和毛囊造成歷害。
