頭屑多不僅讓人在生理上備受困擾，還直接影響外在的形象，“白雪飄飄”的造型，真的是特別邋遢，完全沒有造型可言。那么，要如何去除頭皮屑呢?下面小編就來教大家三個(gè)去頭屑的方法，以及防止長(zhǎng)頭屑的注意事項(xiàng)。
如何去除頭皮屑
1、清水+陳醋
將150毫升陳醋加入1公斤清水中，將二者混合一起。用混合好的水洗頭發(fā)，洗好之后記得用清水沖洗干凈頭發(fā)和頭皮。每周洗3次，至少堅(jiān)持2-3個(gè)月。這個(gè)方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失，同時(shí)還能滋養(yǎng)頭皮的皮膚，防止發(fā)尾分叉。
2、洋蔥去頭屑
準(zhǔn)備好一個(gè)新鮮多汁的洋蔥和一個(gè)干凈的碗。用搗碎的工具將洋蔥弄碎，洋蔥會(huì)出很多的蔥汁。取一塊干凈的紗布，將搗碎的洋蔥都包在紗布中。用包好的洋蔥包反復(fù)擦頭皮，讓洋蔥的汁液慢慢的滲透到頭皮和發(fā)絲中，讓洋蔥汁在頭皮停留24個(gè)小時(shí)。然后用清水洗凈頭皮和頭發(fā)。這個(gè)方法不僅能去頭屑還可以止癢，一舉兩得。
3、啤酒去屑
這個(gè)妙方的操作方法和清水+陳醋的方法很類似。在1公斤清水中加入300毫升的啤酒，將二者均勻攪拌，用酒水洗頭發(fā)，堅(jiān)持使用2-3個(gè)月，頭屑會(huì)明顯減少，頭皮會(huì)感覺清爽通透。
頭屑多注意事項(xiàng)
1、不能用力抓
當(dāng)頭皮癢時(shí)，很多人忍不住的抓，實(shí)際上這是錯(cuò)誤的，使勁抓頭皮會(huì)給其造成傷害，讓頭皮屑越來越多，有時(shí)候抓破皮還會(huì)引發(fā)炎癥等。
2、刺激性食物不可過量
頭皮屑多的人還應(yīng)該避免油葷重、油炸、辛辣等刺激性食物的攝取，內(nèi)在的調(diào)理可以減少對(duì)油皮的刺激，減少油脂頭屑的分泌。
3、睡眠要充足
保證充足的睡眠也是能調(diào)整頭皮新陳代謝的一個(gè)方式，如果你頭屑頭癢，卻還不按時(shí)睡覺，會(huì)給頭皮造成很大的傷害。
4、洗頭用溫水
經(jīng)常性長(zhǎng)有頭屑的人應(yīng)該使用溫水洗頭，因?yàn)檫@類人的頭皮是敏感的，太熱或者太冷的水對(duì)頭皮會(huì)有一定的刺激作用，會(huì)讓頭皮屑越來越多。
