先洗澡還是先洗頭
洗澡先洗頭可能會(huì)喪命？
“洗澡先洗頭，這是錯(cuò)的！正確的順序應(yīng)為：先洗臉，再洗身，最后洗頭。”近日日本媒體的一則報(bào)道稱(chēng)，日本每年因洗澡不當(dāng)導(dǎo)致死亡的人數(shù)多達(dá)1.4萬(wàn)人，其中約九成是65歲以上的老人，冬天發(fā)生意外最多。不少網(wǎng)友看到此消息都覺(jué)得驚悚，認(rèn)為有小題大做的嫌疑。
先洗澡還是先洗頭
為什么洗澡不能先洗頭
首先我們?cè)谙丛钑r(shí)人體內(nèi)的血液主要在頭部流動(dòng)這個(gè)時(shí)候洗頭會(huì)導(dǎo)致血液流通，受到阻礙。如果長(zhǎng)期這樣的話(huà)會(huì)導(dǎo)致腦血管疾病。洗澡時(shí)水溫可以，天熱這樣能夠促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，擴(kuò)張毛孔，讓身體內(nèi)的汗垢排出。
先洗澡還是先洗頭
正確想洗澡順序應(yīng)該是：
洗澡的正確順序
第一步、洗臉
第二步、洗澡
第三步、洗頭
先洗澡還是先洗頭
水溫適中即可
而對(duì)于這一說(shuō)法，還有不少專(zhuān)家的觀點(diǎn)是，水溫始終即可。對(duì)于身體健康的人而言，只要水溫適中，先洗頭不會(huì)有問(wèn)題，因?yàn)槿梭w對(duì)于外界溫度刺激有一定的自我保護(hù)機(jī)制，在洗頭時(shí)突發(fā)心腦血管疾病的人，身上一般都帶有一定的“病因”。事實(shí)上，洗澡時(shí)先洗頭的人并不少，如果先洗頭就可能喪命，未免有點(diǎn)駭人聽(tīng)聞。
但有心血管疾病的人，確實(shí)應(yīng)注意洗澡順序，特別是冬天洗澡，因?yàn)橥饨鐪囟却碳と绻珡?qiáng)烈，會(huì)引起交感神經(jīng)突然興奮，導(dǎo)致血管收縮、血壓升高、心率增快，此時(shí)如果先洗頭，血液一下子就集中到頭部，可能誘發(fā)一些心血管疾病。心血管疾病患者洗澡時(shí)，可先從遠(yuǎn)離心臟的四肢開(kāi)始沖淋，等身體適應(yīng)后，再?zèng)_軀干，最后洗頭。洗浴時(shí)，合適的溫度很重要，洗浴時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，否則可能引起血管擴(kuò)張、血壓下降而導(dǎo)致意外。
先洗澡還是先洗頭
早上洗頭還是晚上洗頭
還有就是在早上洗頭的時(shí)候也是不好的。早上洗頭，對(duì)大腦的刺激很大，經(jīng)常早上起頭會(huì)引發(fā)大腦記憶力下降等問(wèn)題，所以早上不能經(jīng)常洗頭！
用什么洗發(fā)水好
我們經(jīng)常洗頭，也是因?yàn)轭^發(fā)經(jīng)常會(huì)油，而且發(fā)燒會(huì)枯燥，分叉等原因。所以我們要對(duì)自己的頭發(fā)負(fù)責(zé)，要選用適合自己發(fā)質(zhì)的洗護(hù)用品。
