許多女生想把頭發(fā)留長，卻常常過不了那一道“檻”，不是留到一個長度就受不了，無法把過渡期撐過去；不然就是頭發(fā)留得愈長，發(fā)尾愈干、分叉愈夸張，為了不想看起來像稻草，不得已只好剪短修掉。
妹子們也因為頭發(fā)留不長而覺得好困擾嗎？（畢竟男生都有長發(fā)情結(jié)啊�。﹣砜纯催@位讓人無敵羨慕的俄羅斯紅發(fā)少女Anastasia Sidorova，她根本就是童話里走出來的長發(fā)公主啊！
俄羅斯有一名｢真人版魔發(fā)公主｣，柔順的頭發(fā)長達42英寸，即約106cm，足有半道門的高度！她的名字叫Anastasia Sidorova，23歲，是一位模特兒。她的instagram全是紅發(fā)如瀑布的相和短片，比拍洗頭水廣告的女星更吸引，難怪坐擁40萬followers。但其實她曾經(jīng)有脫發(fā)問題，悉心護理下才變回長發(fā)公主，確是十分勵志。
23歲的Anastasia Sidorova，看看她的IG照片，不論是把頭發(fā)整個放下來，還是編成側(cè)邊單股辮，怎么看都跟童話故事里的長發(fā)公主樂佩一模一樣。
她的頭發(fā)長度已經(jīng)超過臀部，發(fā)量看起來超級多，既豐盈又蓬松，而且還充滿健康的光澤。
別看Anastasia現(xiàn)在是個長發(fā)公主，發(fā)絲健康又漂亮，其實在她18歲那年曾經(jīng)歷過落發(fā)危機，差一點就要禿頭了。
年紀(jì)才這么輕就開始禿頭，不論對哪個女生來說都是重大打擊吧？！Anastasia趕緊沖去向毛發(fā)專家求助，經(jīng)過內(nèi)外雙管齊下的調(diào)理，終于養(yǎng)回這一頭美麗的長發(fā)。
（依照現(xiàn)在發(fā)絲健康的程度，城堡下的王子如果想要攀著頭發(fā)爬上來，不論幾次應(yīng)該都都沒問題。）
因為那是嚴(yán)重的落發(fā)危機，Anastasia開始鉆研各種養(yǎng)發(fā)專業(yè)知識，現(xiàn)在儼然也是個毛發(fā)專家呢！
Anastasia也會跟大家分享自己的護發(fā)訣竅，例如她都是洗完頭后，等頭發(fā)6成干之后，再去吹頭發(fā)，就比較不會讓熱風(fēng)傷發(fā)質(zhì)。
另外，她也不用潤發(fā)乳，而是敷添加角蛋白成分的發(fā)膜，停留在發(fā)絲上幾分鐘后，再用水沖洗掉。
許多粉絲都問Anastasia，為什么她在IG上的照片，頭發(fā)可以美成這樣？Anastasia透露，要拍出頭發(fā)的好質(zhì)感，其實也是有訣竅的！
例如洗頭后的兩小時，頭發(fā)的豐盈度和蓬松感正處于最佳狀態(tài)，這時候拍照，發(fā)型最能美到零死角。想要更有女人味一點，可以搭配一些撥或甩的動作，效果會更好啦！
今年秋冬打算把頭發(fā)留長嗎？快來跟Anastasia這位現(xiàn)實中的長發(fā)公主學(xué)一些護發(fā)小秘訣，這樣再被媽媽關(guān)在房間不準(zhǔn)去約會的時候，就可以學(xué)公主把王子帶進房間里啦！
1、每次洗頭后敷發(fā)膜？ YES！
每次洗頭后，Anastasia都會敷角蛋白護發(fā)膜（keratin mask），預(yù)防毛囊干燥所導(dǎo)致的脫發(fā)。即使每次洗頭都要花3小時（真比想像中快），她仍會耐心地敷20分鐘發(fā)膜。
2、烈酒涂頭皮促進血液循環(huán)？ NO！
促進頭皮血液循環(huán)的方法有好多，何必揀最刺激的？來自伏特加之鄉(xiāng)的Anastasia警告不是人人都抵得住40%酒精，萬一引起灼傷性頭皮敏感，脫發(fā)可能更嚴(yán)重！
刺激頭皮血液循環(huán)最簡單是梳頭！每天梳頭至少100下，既可疏通毛囊，也可促進發(fā)絲自然的新陳代謝，baby hair長得更快。講究一點的就買把木梳，不會產(chǎn)生靜電令發(fā)絲毛躁。
3、補充Omega-3與維他命E？ YES！
從飲食攝取足夠Omega-3與維他命E，好比供應(yīng)足夠彈藥給頭皮，讓頭發(fā)破囊而出。叁文魚、果仁和雞蛋等令頭發(fā)強韌不易折斷。
多吃含豐富維他命E的深綠色蔬菜、大豆與植物油等，可令發(fā)絲磷面結(jié)構(gòu)更健康，發(fā)色看起來富光澤，不易脫落。
