頭發(fā)毛躁怎么變得柔順 教你解決頭發(fā)干枯毛躁的方法

　　1. 保持適當(dāng)?shù)南窗l(fā)頻率

　　洗發(fā)頻率可視個人情況調(diào)整，過于頻繁的清潔容易破壞頭皮和頭發(fā)天然的油脂保護，干性發(fā)質(zhì)尤其要注意。另外，洗發(fā)時要控制力度，不要大力搓揉。

　　2. 洗、護同步

　　伴隨每次潔發(fā)，毛鱗片被打開的同時，不可避免地會造成秀發(fā)內(nèi)部的營養(yǎng)流失，因此及時修護十分重要。

　　3. 正確拭干

　　不要以來回摩擦的形式擦干秀發(fā)，要用毛巾包裹、按壓的方式拭干秀發(fā)，以保證打開狀態(tài)的毛鱗片不會受損。

　　4. 及時吹干

　　濕發(fā)時，毛鱗片都處于打開狀態(tài)，不利于鎖住內(nèi)部營養(yǎng)，阻隔外界氧氣、濕氣侵?jǐn)_，建議潔發(fā)后及時吹干，幫助毛鱗片閉合。

　　5. 使用秀發(fā)隔熱及潤發(fā)產(chǎn)品

　　在日常打理中，為了避免一些物理損傷，如熱量及摩擦引起的受損，可以在吹整造型前，使用熱隔離以及潤發(fā)產(chǎn)品。

　　6. 補充營養(yǎng)

　　多吃富含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C的食品，避免油膩和辛辣。