燙發(fā)后頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
頭發(fā)干枯總是給很多女生帶來(lái)困擾，一般情況下，正常成年人的發(fā)絲水分含量不應(yīng)該少于10%，否則就會(huì)出現(xiàn)干燥枯黃、靜電的現(xiàn)象。避免頭發(fā)毛燥有很多辦法，關(guān)鍵在于方法正確，重新?lián)碛泄鉂山】档念^發(fā)只是時(shí)間問(wèn)題了。只有了解了頭發(fā)干燥的原因在能知道頭發(fā)干枯毛躁怎么辦。
頭發(fā)干燥的原因
導(dǎo)致頭發(fā)干枯最主要就是因?yàn)槿粘Ｄ切┪覀兛此破降瓱o(wú)奇的舉動(dòng)，也正是日常的疏忽，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)越來(lái)越糟糕。
從內(nèi)部原因分析看：1、飲食休息不規(guī)律導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失;2、一些重大疾病導(dǎo)致脫發(fā)發(fā)質(zhì)受損等。
從外在原因分析：1、劣質(zhì)洗發(fā)水，不同發(fā)質(zhì)不同需求，選擇適合自己的才是關(guān)鍵。2、燙染頻繁，很多女生愛(ài)折騰頭發(fā)，最后導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損很難恢復(fù)。3、過(guò)度使用吹風(fēng)機(jī)或者電用造型工具。4、過(guò)多的暴露在陽(yáng)光下或者強(qiáng)風(fēng)下，導(dǎo)致水分流失嚴(yán)重;5、泳池或者包溫泉、洗浴水源含有的氯成分，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受化學(xué)物質(zhì)侵蝕而受損。
健康頭發(fā)從日常生活做起
1、除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關(guān)鍵的
經(jīng)常吃一些堅(jiān)果之類(lèi)的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發(fā)質(zhì)提供營(yíng)養(yǎng)，從而恢復(fù)光澤。
2、慎選洗發(fā)水
理想的干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水的pH值在4.5和6.7之間，堿性容易清洗徹底，但也是毀損發(fā)質(zhì)的直接“兇手”。
3、善待你的頭發(fā)
避免以任何方式粗暴的對(duì)待頭發(fā)，梳頭洗頭都要溫柔對(duì)待你的秀發(fā)，切忌用力過(guò)猛導(dǎo)致頭發(fā)脫落斷裂;在洗頭發(fā)的時(shí)候，避免指甲刮劃頭發(fā)，而應(yīng)該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進(jìn)其血液循環(huán)。
4、不宜天天洗頭發(fā)
最好的頻率保持在2-3天一次，洗發(fā)水在手中摩擦起泡在在頭發(fā)上輕柔，既能讓頭發(fā)吸收營(yíng)養(yǎng)，也可以適當(dāng)保持秀發(fā)干凈清爽。而且水分在40度左右為宜，太涼或者太熱都會(huì)損害發(fā)質(zhì)
5、建議采用護(hù)發(fā)素，頻率為每個(gè)星期1-2次
護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜都是讓秀發(fā)恢復(fù)光澤的好幫手，建議選用溫和性質(zhì)的護(hù)發(fā)素，一般香味越淡就越溫和。第一遍洗頭之后，將多余水分用毛巾輕輕吸干，以不大量滴水為宜，將護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，再用熱毛巾包裹熱敷5-20分，再用溫水沖洗干凈，自然干最好。
6、選用有質(zhì)量保證的吹風(fēng)機(jī)
在你平時(shí)時(shí)間很少的情況下，才建議使用，如果條件允許，最好不要使用吹風(fēng)機(jī)。
7、用醋洗頭
一般情況下，我們知道醋可以去屑，同時(shí)它也可以幫助秀發(fā)恢復(fù)光澤，可以在洗頭發(fā)的時(shí)候倒入一小勺的醋洗頭，或者噴在頭發(fā)上停留半個(gè)小時(shí)左右再用溫水沖洗，都可以保持頭發(fā)的順滑。
8、橄欖油護(hù)發(fā)
日常出門(mén)前或者睡覺(jué)以前都可以用橄欖油涂抹秀發(fā)，最好不要沾到頭皮，保持光澤柔順度。
9、減少燙染次數(shù)
越少燙染越好，再好的燙發(fā)水都會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)產(chǎn)生傷害，一年最好不要超過(guò)兩次。
