最健康的護(hù)發(fā)方法推薦 吃水果也能吃出好秀發(fā)

　　蘋果中富含的營養(yǎng)成分對頭發(fā)和肌膚都有著很好的護(hù)理和保養(yǎng)作用。其富含的蘋果酸成分能夠有效的防止肌膚和頭發(fā)干燥，維C更是有著美白肌膚的作用。果膠不僅能夠鎖住肌膚和秀發(fā)中的水分，讓肌膚和秀發(fā)永遠(yuǎn)處在水潤健康的狀態(tài)。除此之外，蘋果中的其他成分還有抑制頭屑生長，止癢等功能。