椰子油、牛油果、香蕉的好處多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，除了對(duì)身體好，也可以用作修護(hù)發(fā)絲。特別是熟透卻吃不下的水果、凈余的材料，在快要壞掉前便能物盡其用。最有效的護(hù)發(fā)膜不一定昂貴，只需幾分鐘的制作，甚至比煮食更容易，同時(shí)又能遠(yuǎn)離化學(xué)成分，在家中也能 DIY 做到。
牛油果、蜜糖、橄欖油
材料：
1 個(gè)熟牛油果
2 茶匙蜜糖
2 茶匙橄欖油
制作教程：牛油果能幫助頭發(fā)健康生長(zhǎng)，修護(hù)受損頭皮及發(fā)絲，而蜜糖含有豐富抗氧化成分，同樣能防止脫發(fā)。將 1 個(gè)已熟的牛油果切粒，然后用攪拌器打至淡色及幻滑，加入 2 茶匙蜜糖及 2 茶匙橄欖油提升滋潤(rùn)效果，將材料徹底混合后，集中在發(fā)尾位置靜待最少 20 分鐘，然后沖水，想擁有柔軟、順滑，富亮澤的發(fā)絲。
香蕉、乳酪、蜜糖、檸檬汁
材料：
半條熟香蕉
1 茶匙乳酪
3 茶匙蜜糖
1 茶匙檸檬汁
制作教程：夏天水上活動(dòng)頻繁，而且紫外線發(fā)絲容易造成發(fā)絲受損。香蕉含有豐富抗氧化劑、維生素 C 及鎖緊水分，容易過(guò)熟透，家中必定有的材料，不浪費(fèi)。將半條熟香蕉壓成蓉，加入 1 茶匙乳酪及 3 茶匙蜜糖及 1 茶匙檸檬汁，然后攪拌成柔軟的奶油狀，然后涂于頭發(fā)上約 15-20 分鐘，然后沖水。
蛋黃醬、蜜糖、蘋(píng)果醋
材料：
半杯蛋黃醬
2 茶匙蜜糖
1 茶匙蘋(píng)果醋
制作教程：蛋黃醬含有豐富蛋黃、醋及油分滋養(yǎng)發(fā)絲，鞏固發(fā)絲，平伏角質(zhì)層及鎖住染發(fā)后的色彩，更能去除頭虱。將半杯蛋黃醬，2 茶匙蜜糖及 1 茶匙蘋(píng)果醋，將所有材料拌好后，由發(fā)根至發(fā)尾涂滿所有發(fā)絲，然后停留 30-45分鐘然后沖水。
牛油果、香蕉、橄欖油
材料：
1 杯水
1/4 蘋(píng)果醋混合
半個(gè)牛油果
半條香蕉
1 只生雞蛋
1 茶匙橄欖油
制作教程：想擁有豐滿、具自然光澤及富彈性的發(fā)質(zhì)塬來(lái)不困難。將 1 杯水與 1/4 蘋(píng)果醋混合，將半個(gè)牛油果、半條香蕉、1 隻生雞蛋、1 茶匙橄欖油放入攪拌機(jī)磨成蓉，將混合物接摩到頭皮，然后利用闊齒梳將發(fā)膜均勻涂在發(fā)絲上，靜待 20 分鐘然后沖水。
椰子油、檸檬汁
材料：
4 茶匙椰子油
1 茶匙 檸檸汁
DIY 護(hù)發(fā)膜 TIPS
制作教程：檸檬幫助治療頭皮屑問(wèn)題，而椰子油能滋養(yǎng)頭皮。將 4 茶匙椰子油、1 茶匙檸檸汁混合，并輕輕按摩到頭皮約 15 分鐘，然后沖洗。
DIY 護(hù)發(fā)膜一星期使用 1 次，最重要是清理乾凈混合物，避免殘余在發(fā)絲中間，而敷完發(fā)膜后可如常使用洗發(fā)水及護(hù)改素。
