頭發(fā)多久洗一次好？
多久洗一次頭，并沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定，理論上來(lái)說(shuō)，只要適合自己的生理習(xí)慣，覺(jué)得舒服健康，不必糾結(jié)洗頭的頻率�？茖W(xué)健康的洗頭頻率，要根據(jù)不同的發(fā)質(zhì)和季節(jié)而定。
頭發(fā)護(hù)理方法
油性頭發(fā)
油性頭發(fā)皮脂腺分泌旺盛，夏天炎熱會(huì)加重出油。如果不及時(shí)清潔，會(huì)堵塞毛孔，不僅頭發(fā)油膩膩影響形象，自己也會(huì)覺(jué)得非常不適。
油性頭發(fā)可以一天一洗，不用擔(dān)心天天洗頭，會(huì)加重出油和掉發(fā)，相反硬撐過(guò)2-3天再洗，才會(huì)讓頭發(fā)掉得更嚴(yán)重。
頭發(fā)護(hù)理方法
干性頭發(fā)
對(duì)干性發(fā)質(zhì)來(lái)說(shuō)，出油和脫發(fā)不是他們的困擾，由于皮脂分泌少，毛躁、干澀、頭癢和頭屑才是他們最大的敵人。因此，應(yīng)該適當(dāng)降低洗頭頻率。
干性頭發(fā)，不分季節(jié)，以2-3天洗一次為宜。
頭發(fā)護(hù)理方法
中性頭發(fā)
中性頭發(fā)的姑娘們，多久洗一次頭就看心情，只要開心就好!不過(guò)，發(fā)質(zhì)好也不能太任性，洗發(fā)間隔最好不要超過(guò)3天。
頭發(fā)護(hù)理方法
什么時(shí)候洗頭最好？
到底是早上洗頭好，還是晚上洗頭好?曾有傳言說(shuō)晚上洗頭不易干，睡覺(jué)時(shí)導(dǎo)致濕氣入侵，不利于身體健康。長(zhǎng)頭發(fā)晚上洗了不易干，會(huì)不會(huì)得偏頭痛。
要及時(shí)吹干頭發(fā)，什么時(shí)候洗都可以。有人習(xí)慣早上洗頭，更加清爽精神;如果早上趕時(shí)間或起不來(lái)，那晚上洗頭也無(wú)妨，只要尊重人個(gè)習(xí)慣和生活規(guī)律就好。
頭發(fā)護(hù)理方法
經(jīng)常洗頭會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎?
脫發(fā)怪洗頭太勤?真的是對(duì)脫發(fā)的一種誤解。脫發(fā)的原因不是洗頭，而是脫發(fā)本身。嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，脫發(fā)分生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。病理性的脫發(fā)，是指如脂溢性脫發(fā)、斑禿、或其他疾病引起的頭發(fā)異�；蜻^(guò)度脫落。
一個(gè)正常人每天脫發(fā)數(shù)量不超過(guò)100根，都屬于正常生理現(xiàn)象。你可以試著用手輕輕抓住一撮頭發(fā)，輕輕一拉，連續(xù)在頭皮不同部位重復(fù) 5～6 次。如果每次只有1-2根掉發(fā)，說(shuō)明你的脫發(fā)是正常的，如果每拉一次超過(guò)3根，可能就存在輕微的脫發(fā)病癥。
