頭發(fā)油膩是什么原因
1、脂溢性脫發(fā)
頭發(fā)出油厲害有一個(gè)可能就是患了“脂溢性脫發(fā)”，顧名思義，脂溢性脫發(fā)其實(shí)就是頭皮脂肪過量溢出而導(dǎo)致的一種疾病，患者經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己的頭皮出現(xiàn)油膩的感覺，如果不經(jīng)常洗頭的話，還會發(fā)現(xiàn)頭有一股難聞的味道，除此之外還容易出現(xiàn)掉發(fā)。
2、頭皮發(fā)炎
我們的身體是需要好好愛護(hù)的，如果不注意的話，就可能會出現(xiàn)各種炎癥了，頭皮也不例外，如果頭皮發(fā)炎的話，就可能會出現(xiàn)皮脂腺分泌油脂過多的情況，從而引起頭發(fā)出油厲害。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
人體的代謝和生理功能與身體中的內(nèi)分泌是有關(guān)的，如果我們的內(nèi)分泌出現(xiàn)問題的話，身體也有出現(xiàn)各種癥狀的，而頭發(fā)出油厲害就是其中一種。
頭發(fā)油怎么選洗發(fā)水
挑選護(hù)膚品一樣，洗發(fā)水的選擇也是有講究的，要根據(jù)季節(jié)的變換和發(fā)質(zhì)的情況來進(jìn)行挑選。如果冬天使用保濕滋潤型，夏天就千萬不要再用了。尤其是頭發(fā)易油膩的寶寶，更是要及時(shí)的更換洗發(fā)水，控油清爽型或者是無硅油型才是你的完美搭檔。但寶寶們千萬不要以為增加洗頭發(fā)的次數(shù)就能夠去油，而是要試著學(xué)會保養(yǎng)發(fā)質(zhì)。因此挑選的洗發(fā)水在清爽控油的同時(shí)，最好帶有舒緩來功效，可以保護(hù)我們的毛囊。
頭發(fā)油護(hù)理注意事項(xiàng)
對于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的頭發(fā)總是很油，我們需要從生活作息和飲食方面入手。首先，作息規(guī)律是非常重要的，不能熬夜，總是熬夜不僅對身體健康的影響非常大，也會造成內(nèi)分泌失調(diào)的;其次，飲食要科學(xué)，不能總吃油膩辛辣的食物，多吃水果蔬菜才是正道;最后，多喝水也是很有必要的，因?yàn)轭^皮出油很大程度上也是因?yàn)樯眢w缺水。
對于洗頭沒洗干凈導(dǎo)致的頭皮出油嚴(yán)重，我們就要從頭發(fā)清洗方面入手。第一、洗發(fā)水要選對，頭發(fā)油的人要選去油的洗發(fā)水;第二、洗頭是不要只洗頭發(fā)，頭皮的清洗也是非常重要的;第三、要用溫水洗頭，這樣不會刺激頭皮，千萬千萬不要用太熱的水洗頭。
