一、洗發(fā)水至少用兩種
定期更換不同功能款式的洗發(fā)水，才是最好保護(hù)頭皮的方式之一。最好且最基本的選擇，就是一個(gè)能清潔頭皮，另一個(gè)含有護(hù)發(fā)功能的洗發(fā)水，交錯(cuò)使用反而能讓頭皮更健康。
二、選擇最適合自己的護(hù)發(fā)產(chǎn)品
不是很有名的牌子就最適合或最好用。為了讓頭發(fā)更飄逸如絲綢，可選擇一款適合自己的發(fā)品，然后一周一次使用護(hù)發(fā)精華液或是發(fā)油、發(fā)膜，從耳際到發(fā)尾都仔細(xì)保養(yǎng)。
三、頭發(fā)7分干后才吹頭發(fā)
想要保養(yǎng)好你的發(fā)絲，建議在使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品后，等頭發(fā)自然干至7分左右再吹頭發(fā)，這樣你的護(hù)發(fā)才有用。
四、額外給頭發(fā)更多照顧
除了每日使用護(hù)發(fā)保養(yǎng)品之外，每周護(hù)發(fā)時(shí)，頭發(fā)較細(xì)的應(yīng)該要使用具有熱油護(hù)發(fā)功能的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)秀發(fā)，并用毛巾包起來，確保它吸收完全。
五、擦頭毛巾和力度也要講究
選擇較柔和的毛巾，并分段輕輕按摩頭發(fā)，這樣才不會(huì)導(dǎo)致毛鱗片受損。切記，一定不要用力摩擦你的頭發(fā)。
六、枕頭套材質(zhì)也有影響
大家都知道枕頭產(chǎn)生的摩檫力容易傷害發(fā)質(zhì)，所以懂得保養(yǎng)頭發(fā)的女生，會(huì)愿意花錢投資在買個(gè)好的枕頭套，隔天早上起來，也比較不會(huì)毛躁亂翹。
七、選吃對(duì)頭發(fā)好的食物
吃擁有omega-3的食材，如牛油果、鮭魚、鮪魚等，都能夠讓頭發(fā)變得更強(qiáng)健，或是替頭發(fā)絲與頭皮滋潤(rùn)一下。
