頭發(fā)變細(xì)軟是什么原因
頭發(fā)細(xì)軟一種是先天性的，另一種則是后天形成的。先天性的頭發(fā)細(xì)軟，主要是由遺傳決定，這種情況只能通過一些發(fā)型、修飾的技巧來改善外觀。
后天形成的頭發(fā)細(xì)軟，大多是隨著年齡的增長，頭發(fā)逐漸變得細(xì)軟、發(fā)量也變少。這種類型我們就要搞清楚原因所在，才能去解決它了。
頭發(fā)變細(xì)和變軟本質(zhì)上是毛囊合成頭發(fā)的能力變?nèi)酰@也是毛囊生發(fā)能力變?nèi)醯臉?biāo)志，所以一定要隱私重視，以免延誤改善時(shí)機(jī)，讓毛囊失去生發(fā)能力。
頭發(fā)變細(xì)軟怎么改善
頭發(fā)細(xì)軟頭發(fā)少，想短時(shí)間內(nèi)增加發(fā)量，很難，需要從一些日常的生活習(xí)慣下手。
1. 頭發(fā)的主要成分就是含硫的毛發(fā)角蛋白，還含有很多微量元素，這些都是身體的必要元素，如果身體缺乏這些元素的話，頭發(fā)就會(huì)沒有光澤。
2. 平時(shí)我們要多食用一些含有蛋白質(zhì)多的東西，如：肉類，雞蛋等。
3. 頭發(fā)細(xì)軟往往伴隨著脫發(fā)等癥狀，這樣的情況一般發(fā)生與青少年和中年人身上，壓力應(yīng)該算是最主要的殺手了，現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，你的頭發(fā)就是你健康的指示劑。
4.很多原因中不排除有遺傳的原因，平時(shí)我們要適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鋅，同時(shí)多吃點(diǎn)海帶，黑芝麻一類的，同時(shí)勤洗頭發(fā)，服用點(diǎn)養(yǎng)血生發(fā)膠囊，這樣可以有效地保護(hù)我們的頭發(fā)。
