頭發(fā)干枯是什么原因
頭發(fā)干枯
①先天干性頭發(fā)
它表現(xiàn)為頭皮干，頭屑較多，因?yàn)楸旧砥佑椭置诓蛔銓?dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁，一般情況頭發(fā)皮層所分泌的油脂是比較有限的，長發(fā)的發(fā)尾容易干枯毛躁，因?yàn)榘l(fā)尾部分基本上得不到油脂滋潤。要想改善這類頭發(fā)，日常中要注意倒膜護(hù)理。
②身體缺水
如果身體內(nèi)部缺水，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁，頭發(fā)含水量是15%，假如身體出現(xiàn)了缺水現(xiàn)象，頭發(fā)的含水量會(huì)隨之變低，當(dāng)含水量低于10%的時(shí)候就會(huì)變得干枯毛躁。
尤其是在秋季和冬季，身體特別容易水分缺失的情況，那么皮脂分泌就會(huì)變少，頭發(fā)也會(huì)常常出現(xiàn)干枯毛躁的情況。
③營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良導(dǎo)致頭發(fā)干枯主要是缺鋅、高度營養(yǎng)不良，應(yīng)注意調(diào)配飲食，改善機(jī)體的營養(yǎng)狀態(tài)。
雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動(dòng)物蛋白和植物蛋白外，還含有構(gòu)成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養(yǎng)發(fā)護(hù)的好食品。
④做頭發(fā)過多過頻
燙、染、拉發(fā)等做頭發(fā)的不同方式都或多或少讓頭發(fā)發(fā)質(zhì)受到損害，使頭發(fā)變得干燥、分叉、易斷。所以愛美的人，也要注意做頭發(fā)的次數(shù)和頻率，不要經(jīng)常做頭發(fā)。
當(dāng)然，做過頭發(fā)之后，適當(dāng)做護(hù)理，是可以減少頭發(fā)傷害的。
頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理
頭發(fā)干枯
一、白天加強(qiáng)防護(hù)
�、俦M量避免在一天中太陽很強(qiáng)的時(shí)段出門，使用遮陽傘和帽子是直接有效的方法。
②外出前，要在頭發(fā)上涂抹具有抵擋紫外線的免洗護(hù)發(fā)素，然后用梳子梳理整齊。
③度假前想燙發(fā)或者染發(fā)，至少要提前一個(gè)星期。
�、艹鲩T時(shí)，隨身攜帶頭發(fā)營養(yǎng)噴霧，隨時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)才能讓頭發(fā)保持好的狀態(tài)。
⑤不管天氣多熱一定要用滋養(yǎng)美發(fā)產(chǎn)品。
二、晚間全面養(yǎng)護(hù)
�、賹τ谌諘褚惶斓念^發(fā)，清洗是很重要的一步。
�、谌绻�?yàn)槿諘裨斐傻念^發(fā)脆弱，可以使用冷牛奶來緩解。將牛奶倒在頭發(fā)上，保留5~10分鐘。然后，用清水徹底沖干凈。
�、蹠窈蟮念^發(fā)也可以用橄欖油來修護(hù)。將橄欖油涂在頭發(fā)上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，等上一個(gè)小時(shí)左右，用洗發(fā)水沖洗干凈，再抹上護(hù)發(fā)素，即能讓頭發(fā)恢復(fù)柔亮。
�、苋绻滋煸谟斡境赜斡竞�，感覺頭發(fā)又干又澀，染過的漂亮顏色也變得黯淡了，晚上可以把洗發(fā)水和番茄汁混在一起洗一遍，中和漂白粉對頭發(fā)起到的化學(xué)作用。
