怎么保養(yǎng)頭發(fā)
①護(hù)發(fā)產(chǎn)品距頭皮2厘米涂抹
雖然護(hù)發(fā)產(chǎn)品中的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)頭發(fā)有益，但也不能涂滿于整個(gè)頭部。由于洗發(fā)時(shí)頭皮毛囊打開，如將護(hù)發(fā)產(chǎn)品涂抹在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)很容易滲入并堵塞毛囊，引起脫發(fā)。
②洗護(hù)時(shí)水溫略高于體溫
很多人以為高溫會(huì)讓洗發(fā)產(chǎn)品發(fā)揮最大功效，洗得會(huì)更干凈。但溫度過高或洗護(hù)時(shí)間較長(zhǎng)都會(huì)讓頭皮的毛細(xì)孔擴(kuò)張?jiān)絹?lái)越大，這樣很容易導(dǎo)致頭皮發(fā)炎。使用略高于體溫的40℃左右水溫最為宜。
③避免陽(yáng)光下暴曬
頭發(fā)也要注意防曬，其實(shí)頭發(fā)受到的紫外線傷害要比臉部的嚴(yán)重兩倍以上。紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，強(qiáng)烈的日曬會(huì)使頭發(fā)失去水分，變得干燥毛糙。紫外線長(zhǎng)期照射會(huì)使頭發(fā)分叉、斷裂�！ �
④洗發(fā)后忌用干毛巾反復(fù)揉搓
發(fā)根經(jīng)過熱水浸泡和按摩后，血液循環(huán)加快毛孔張開，用力搓揉很容易使頭發(fā)脫離毛囊或使頭發(fā)被拉斷。應(yīng)用一塊大的干毛巾把頭發(fā)上的水分盡量吸掉，再自然晾干。
⑤濕著頭發(fā)睡覺令發(fā)質(zhì)變干
洗發(fā)后頭發(fā)毛鱗片張開，此時(shí)頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕的狀態(tài)下睡覺，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。
⑥吹風(fēng)機(jī)距頭發(fā)15cm左右吹發(fā)
在使用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)時(shí)要注意風(fēng)筒和頭發(fā)之間的距離，太近會(huì)使頭皮受傷。而且吹發(fā)方向也要順著頭發(fā)生長(zhǎng)的方向吹，此時(shí)頭發(fā)的毛鱗片是閉合狀態(tài)的。如果倒吹會(huì)讓毛鱗片張開，會(huì)越吹越毛躁。
如何正確護(hù)理頭發(fā)
頭發(fā)護(hù)理
一、洗頭前梳頭
洗頭前應(yīng)該先梳頭，特別是長(zhǎng)發(fā)，要先梳通頭發(fā)，這是很重要，也容易忽略的細(xì)節(jié)。梳頭可以促進(jìn)頭部皮膚的血液循環(huán)，減少洗發(fā)時(shí)斷發(fā)，是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的好方法。
二、大量水濕頭發(fā)
從頂部開始用大量的水弄濕頭發(fā)，讓水順著頭發(fā)流下，最好用噴頭沖淋，頭部皮膚也要打濕，油脂和臟東西往往藏在頭發(fā)根部的頭皮上。
三、洗發(fā)水揉出泡沫再洗頭
倒出適量的洗發(fā)露在手心上，揉出泡沫后，在頭發(fā)上輕輕按摩，如果覺得不干凈，可再重復(fù)一次。頭發(fā)很少出現(xiàn)特別臟的情況，所以不要用力的揉搓頭發(fā)。
四、弄干水分再磨護(hù)發(fā)素
護(hù)發(fā)素是保持頭發(fā)健康的重要環(huán)節(jié)，讓濕發(fā)通順。頭發(fā)洗完將頭發(fā)多余的水分弄干，護(hù)發(fā)素倒在掌心揉勻，從頭發(fā)中間擦到表面，輕輕按摩頭發(fā)幾分鐘，用溫水洗。
五、頭發(fā)自然下垂沖洗
讓頭發(fā)自然下垂，用指尖進(jìn)行按摩，不要過分用力摩擦頭發(fā)，頭發(fā)要徹底沖洗干凈，不留粘。
六、用毛巾吸干水分
為了避免損傷頭發(fā)，不要用毛巾搓擦頭發(fā)，用毛巾頭吸干水分，再用齒梳梳理，梳理時(shí)動(dòng)作要輕柔，因?yàn)榘l(fā)根經(jīng)熱水浸泡后，毛孔張開，頭發(fā)容易被拉斷。
七、潤(rùn)發(fā)
潤(rùn)發(fā)能達(dá)到更好的護(hù)發(fā)效果，防止外在環(huán)境侵害頭發(fā)進(jìn)一步損傷，不僅能防止頭發(fā)干燥，使頭發(fā)保持滋潤(rùn)，還能在發(fā)絲表面形成保護(hù)膜，保護(hù)頭發(fā)不受紫外線傷害。
女生怎么保養(yǎng)頭發(fā)
頭發(fā)護(hù)理
①燙發(fā)與染發(fā)的注意事項(xiàng)
一年最多燙2次頭發(fā)，當(dāng)發(fā)質(zhì)狀況變得較差時(shí)，建議不要燙發(fā)、染發(fā)，且染發(fā)與燙發(fā)最好不要同時(shí)進(jìn)行，因?yàn)檫@兩種藥水會(huì)給頭發(fā)造成雙重傷害。
②避免陽(yáng)光下暴曬
頭發(fā)也要注意防曬，其實(shí)頭發(fā)受到的紫外線傷害要比臉部的嚴(yán)重兩倍以上。紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，強(qiáng)烈的日曬會(huì)使頭發(fā)失去水分，變得干燥毛糙。紫外線長(zhǎng)期照射會(huì)使頭發(fā)分叉、斷裂。
③睡覺之前梳頭發(fā)
在每天晚上的睡覺之前，用梳子梳頭發(fā)20到30下，這樣有助于促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的新生以及生長(zhǎng)，同時(shí)也能夠起到固定頭發(fā)的作用。
④洗頭方法要正確
首先洗發(fā)水要先倒在手上，加少許清水揉搓起泡，再涂抹在頭發(fā)上，而不是將洗發(fā)水直接涂抹在頭發(fā)上揉搓。另外洗頭的時(shí)候不要用指甲撓頭皮，而是用指腹輕柔按摩頭皮。
⑤正確使用護(hù)發(fā)素
一般女生都有使用護(hù)發(fā)素的習(xí)慣，有的會(huì)直接涂在頭皮上，所有的頭發(fā)都涂上護(hù)膚素。但樣會(huì)讓頭皮變得更油膩。油性頭皮在使用護(hù)發(fā)素時(shí)，建議只將護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)梢的位置，這樣既能起到滋養(yǎng)頭發(fā)的作用，又不會(huì)讓頭皮變得油膩。
⑥頭發(fā)的修剪與梳理
每隔兩個(gè)月修剪1次開叉的發(fā)梢。另外，梳頭發(fā)時(shí)，盡量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免給頭發(fā)帶來(lái)傷害。
⑦按壓頭皮
具體的操作方法為：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發(fā)際，然后按壓頭頂兩側(cè)頭皮，直至整個(gè)頭部，按壓時(shí)頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。
